宝宝胀气应对实测方法

二月闹真的名不虚传！试了七八种方法，这几个最管用：

1. 物理缓解

   • 排气操每天做3次，吃完奶1小时后做
   • 真香坐姿特别有效，5分钟就能噗噗
   • 飞机抱要托住下巴，一次不超过10分钟

2. 辅助产品

   • 胀气贴（仁和）贴脚底，晚上能睡安稳
   • 热水袋敷肚子，温度不要超过40度
   • 益生菌用的合生元，效果比妈咪爱好

3. 喂养调整

   • 奶后必须拍嗝10分钟
   • 控制单次奶量，少量多次喂
   • 母乳妈妈要忌口豆类、花菜等产气食物

4. 药物选择

   • 医院开的妈咪爱是OTC药品
   • 合生元是保健品可以长期调理
   • 西甲硅油紧急时用，不能天天吃

注意：①胀气贴别超过8小时 ②益生菌服用前咨询医生 ③肠绞痛要及时就医