孕期水果选购经验分享

孕期吃水果要注意选择，我亲测了几种水果：

• 蟠桃：8元/斤，脆脆的好吃，但一次别吃太多容易胀
• 西瓜：不同品种价格差很大，黑美人6-7元/斤
• 火龙果：红心的便宜，白心的贵，通便效果好
• 葡萄：巨峰葡萄特别好吃，但糖分高要适量

水果价格参考（各地可能有差异）：

孕期水果要新鲜现切，我习惯加酸梅粉更有味道。但每个孕妈体质不同，对水果反应也不一样，建议少量尝试看适不适合自己。