孕晚期失眠、胎动异常与待产困惑分享

最近进入孕晚期后遇到不少困扰，想和大家分享一下。首先是睡眠问题，晚上根本睡不着，早上也只能睡几个小时，整个人都快崩溃了。更让我担心的是宝宝在三角区的胎动感觉像在吐泡泡，和其他孕妈说的打嗝感觉不太一样。

另外待产准备也让我很焦虑，听说有的宝妈33周就半入盆了，而我都快39周还没入盆。医生建议多运动，但我每天走一万多步、爬楼梯，肚子也只是偶尔发硬，完全没有要生的迹象。

最纠结的是饮食问题，听说吃辣能催产，试了火锅和冰淇淋也没用。现在宝宝预估6斤8两了，怕再长大不好顺产，但又不想轻易选择剖腹产。想问问大家有没有类似经历？