孕期饮食与不适的日常分享

最近孕反越来越明显了，早上起来总是恶心干呕，嘴巴里还苦苦的。今天吃了一个红薯和一个包子就感觉饱了，完全没胃口。看到群里姐妹分享的可乐鸡翅照片（），明明很馋但真的做出来又完全不想吃，这种感觉太难受了。

前几天还出现了头晕头痛的情况，不知道是不是贫血导致的。本来就有贫血，现在更担心了。有姐妹说可能是睡太多也会头痛，但我休息得挺好的还是会痛，准备去医院检查看看。

最近特别容易饿，但又吃不下东西。今天喝了一大瓶美汁源橙汁（），感觉稍微舒服些。不过听说孕期要少喝饮料，真是纠结。

还有个烦恼是肚子经常痒痒的，有姐妹说可能是要长妊娠纹了。我才11周多，这么早就会长纹吗？看到群里分享的红色菠萝蜜照片（），突然好想吃点甜的水果缓解下不适。

孕期的变化真的好多，每天都在适应新的状况。不知道其他孕妈有没有类似的经历？大家都是怎么应对的呀？