6-12个月宝宝辅食添加全攻略
最近群里好多妈妈问辅食，把我家壮汉的喂养经验分享给大家：
初期辅食（6-8个月）超仪家宝宝吃的番茄牛肉粥就不错，要打得特别细腻。建议买个料理机，婷妈妈那种双杯的特别方便。
进阶阶段（8-10个月）可以尝试Charih推荐的禾怏怏造型面，冷水煮5分钟就很软，宝宝超爱。
自主进食（10-12个月）像小周家壮汉那样给手指食物，不过要注意别给太大块，我家娃曾经噎到过。
| 月龄 | 推荐食材 | 过敏提示 |
|---|---|---|
| 6-8月 | 米粉/蔬菜泥 | 每次只加一种新食材 |
| 8-10月 | 碎面条/肉沫 | 注意观察便便情况 |
| 10-12月 | 手指食物 | 一定要有人看着吃 |
避坑提醒：①不要强迫宝宝吃②新食材要连喂3天排敏③出现过敏立即停止
来自广州市
