哺乳内衣选购实战经验

三胎妈妈总结的哺乳内衣挑选要点：

1. 款式选择：

   • 必须选上开扣式（见图），侧开扣会硌胸
   • 带可拆卸胸垫款更实用
   • 肩带要宽避免勒痕

2. 数量建议：

   • 至少准备4件换洗
   • 溢奶期要增加备用

3. 使用技巧：

   • 涨奶时及时调松
   • 夜间垫防溢乳垫
   • 选择比孕前大1-2个罩杯

避坑提醒：① 纯棉材质虽舒服但支撑力差② 蕾丝款容易摩擦宝宝脸部③ 前三个月要定期更换尺码

个人经验仅供参考，具体请以实际试穿为准