孕早期保胎饮食实测
作为吐到怀疑人生的孕妈，亲测这些食物能缓解孕反：
- 酸味水果：黄皮果酸酸甜甜超级开胃
- 冰镇可乐：喝完真的会舒服很多
- 泡椒凤爪：辣味能压住恶心感
- 苏打饼干：床头常备，饿的时候垫一口
注意！芒果、臭豆腐这些湿热食物要少吃，实在馋了少量解解馋就行
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
避坑提醒：① 别空腹吃太酸的食物② 孕吐严重可以试试少量多餐③ 吐血丝要及时就医
来自广州市
热门评论(4)
最可爱的小女孩
怀孕期间的话，真的是需要什么的搭配好才是最好的，一定要好好的注意
2025-07-15 02:20:27 · 来自大连市
点赞
糖果酱公主
她还提醒大家注意湿热食物和吐血丝的情况，感觉很细心，希望每位孕妈都能找到适合自己的缓解方法
2025-07-15 02:11:29 · 来自无锡市
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