你们生完娃都是怎么瘦下来的 我怀孕以前天天泡健身房的，身材挺好，150，84斤，腰围62 自从怀孕生完娃以后，腰围直接80，体重也在100，月子里也吃的很清淡，没有大鱼大肉很油腻，母乳喂到八个月。 现在娃快1岁了，腰围75，体重96，感觉就跟月子里差不多，压根没恢复，怎么办？
产后快速瘦身
来自大连市
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冰淇悦悦
9个月7天
【海边畅游体验】

对于在🏝️海边长大的我们来说，小时候最快的事就是暑假可以回老家赶海😌。 如今自己有了娃，依然会每年暑假带他回老家赶海，让他体验自己童年的快乐。 

带上挖砂铲、小桶子🪣，随便在沙滩上找个地，就开始挖起来。 一会搭城堡、一会跳泥坑，一会踏浪，任由🌊浪花打湿了全身，满是海风的味道，真是快乐无比😄！

等浪花褪去，沙滩上时不时发现爬行的寄居蟹、小海螺🐚、小贝壳， 统统装进小桶里，让娃体验“丰收”的喜悦😀。

童年就该这样呀，夏天、海浪、沙滩、海风，还有肆无忌惮的笑。

对于暑假想带娃来海边玩的宝妈，一定要提前做好以下准备。

1、时间：一般建议下午4-5点到海边，此时阳光相对没有那么强烈，稍玩一会，等阳光褪去了，就可以迎来美丽的海边夕阳啦。
2、防晒物品：儿童防晒霜、防晒衣、遮阳帽👒、墨镜🕶️
3、挖沙桶🪣、挖沙铲🪏
4、沙滩溯溪鞋、泳衣、替换衣物、毛巾、驱蚊水、舒缓喷雾。
5、防水地垫，方便玩累了，坐下来休息。
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爱家噜啦啦噜啦
9个月26天
婴儿探索心拿手机 我给她 她把我手机给摔坏了
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妈网育儿官
10个月1天
开评丨丝塔芙大白罐，对湿疹真的有用吗？夏季来临，暑气渐盛，看似热情的季节却是宝宝湿疹的高发时段，一旦患上就会反复发作，着实恼人，平日里娇嫩嫩的“小鲜肉”，摇身一变成了“红孩儿”，真是让妈妈们头秃不已，到底有没有什么破解大法？！其实引发宝宝湿疹很常见的一个原因就是「干」，宝宝肌肤屏障仍在发育，比成人薄弱很多，因此换季之时，外界环境稍不稳定，宝宝的肌肤便难以留存住水分导致肌肤干燥，而干燥又会进一步让肌肤屏障受损，从而激发了宝宝皮肤的“免疫反应”继而出现湿疹等皮肤问题。湿疹目前尚未有明确的根治疗法，主要通过日常护理预防，减少其发作频率，大多数宝宝会随着肌肤屏障发育完善在长大后自行痊愈。所以妈妈们日常一定要为宝宝做好保湿工作，选择一款温和
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2.3万
5.5万
开心喔O_o
9个月18天
昨晚上梦见我老公出轨了，带着一个女的登堂入室，梦到他她们做那种不堪入目的事，还说不要小孩，我一气之下带着小孩儿走了，去发现他没给我打电话，也没给我发信息，遇见他的妹妹我就一直哭，一直哭。我是不是有病啊😳😳
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lv玥儿宝
9个月6天
生娃后家里陆陆续续就多出了不少大件为了保证宝宝睡觉的安全免得大人翻身压住，婴儿床肯定是得安排上的 对比之后看中了coolbaby折叠婴儿床 用过才敢说一步到位的床这是真的香!18号 免安装很适合我这种懒人妈妈，秒开合贴心设计直接展开用就行，而且一点异味都没有 底部有七个支撑角，受力平均稳定，宝宝怎么动都不会侧翻 还能做到一床五用，买一张省了好多钱钱啊 既是独睡床，也可以变身游戏床、拼接床、摇摇床 收纳起来就是说走就走的旅行床，去探亲去旅行放后备箱不占空间，超方便 大容量的置物挂篮分区很科学，平时宝宝要用到的尿不湿、衣服、绵柔巾这些都能分类放下自带可拆卸尿布台拯救我的老腰哇，高度正合适，不用弯腰给宝宝抚触轻松多了 平时不用也能折叠收纳，小小一个，无论放在家里哪个角落都不占地方1 底部还有丝滑的万向轮，从客厅移动到房间很顺畅 婴儿床一步到位真的太省心方便了
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凉风有信86688
9个月4天
自从在妈妈网上看到关于优博瑞霂奶粉的介绍，我就一直在关注它。之前宝宝喝的是优博瑞慕，后来听说换包装了，变成了优博瑞霂，但配方还是一样的好。这款奶粉不仅高乳清蛋白，还含有OPN这种珍贵的免疫活性物质，对宝宝的免疫力提升有很大帮助。而且，它还通过了胃酸实验，证明能被宝宝完全吸收，这点让我特别放心。现在，我给宝宝混合喂养，一部分母乳，一部分优博瑞霂奶粉，宝宝吃得香，睡得也好，小身体越来越壮实了。看来，我这次的奶粉选择真的是选对了！
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yoh瑾伊妈咪
9个月4天
我不太了解优博瑞霂高乳清蛋白奶粉这个新品牌，听说它高乳清蛋白配方≥90%，到底有啥好处啊？
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GiGi美妆美护
9个月20天
孕期化妆会致畸？✅宝藏干货+人生气垫码住 姐妹们讲真的对于初次怀孕来说 大大小小的事情都会变得格外的小心‼ 而且怀孕之后你是不是许许多多的疑问！如： - 怀孕可不可以坐飞机？ 怀孕可不可以养猫狗？ 怀孕可不可以喝咖啡？ 怀孕可不可以做饭？ 怀孕可不可以化妆？ ...... 过来人的身份告诉你们“孕期的可不可以” ✅图二饮食篇 ✅图三生活篇 ✅图四其他知识【疫苗接种/数胎动】 - 其实在怀孕后相信很多孕妈身体都发生了不少变化 特别是孕激素飙升📈 导致脸上长痘、黑色素沉淀和睡不好😩 🙏进而导致的脸色憔悴 作为孕期过来人 我想说千万不要因为这些影响了心情‼ - 🙋‍♀后来做了很多功课，才知道怀孕也是可以化妆的 不过需要避开孕妇禁用成分👏 👉就入手了德国母婴大品牌嫩芙家的孕妇气垫 它是专为孕妇设计的清透底妆💡 美修全绿通关✅ ✔0香精0防腐剂无孕妇禁用成分 也没有什么味道孕吐时期都安心用🤏 - 它把精华油融进底妆👍 像🌱北美圆柏油+葡萄柚果皮油等能以油养肤 🤭越用皮肤感觉越滋润、越有光泽感 完全不会给孕期脆弱的皮肤增加负担 带妆一整天也不会闷痘😎 - 💦奶润质地上脸超级贴肤 一点也不拔干 上脸妆感是那种带点微光的奶雾肌🌷 ☺特别适合我这种大毛孔！真一键磨皮！！ - 遮瑕力也很在线💃 像孕期长的小瑕疵、泛红都能轻松遮住 妆效清透自然，完全不会假面🤳 而且持妆效果也很抗打 🙆🏻‍♀像我孕期通勤产检忙来忙去 到晚上底妆依旧很服帖！ - #孕妇气垫#孕妇化妆品#干皮#干皮底妆#底妆分享#气垫#气垫推荐#嫩芙#嫩芙养肤气垫#快速出门#持妆气垫#干皮气垫#养肤气垫 #护肤养肤 #精致孕妈
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A我很好134
9个月27天
宝贝平时喝完奶后最容易出现的就是大口吐奶的问题，是不是奶瓶没选对？世喜新生儿奶瓶好用吗？
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希希cc
9个月6天
带着小宝贝，奔赴大大的世界🌈 以前的购物车塞满口红香水，现在点开全是尿不湿、辅食机和小码袜子；曾经周末雷打不动赖床，如今七点准时睁眼，先摸她额头烫不烫，再看尿不湿鼓没鼓。 也有偷偷掉泪的时刻：哄睡两小时，放下秒醒，望着她圆滚滚的后脑勺，委屈突然涌上来；加班回家她已睡熟，指尖划过她的小脸蛋，满是亏欠。可转头见她冲你笑，露出没长齐的小牙，所有情绪都像被戳破的气球，瞬间瘪了。 当妈后才懂，“妈妈”是铠甲也是软肋，怕自己不够好，又坚信能为她挡风雨。 日子被拆成无数碎片，却被她的笑声一片片粘起来，成了更温暖的模样。原来爱一个人，就是心甘情愿把“自己”放第二位，却在她眼里的光里，看见全世界。
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木子公主英人称
9个月4天
我在妈妈群里看到好多宝妈都在推荐优博剖蓓舒奶粉，说是针对剖宫产宝宝的专研奶粉。我家小宝就是剖宫产出生的，呼吸系统总是有点弱，经常咳嗽，喘气也急促。看到这款奶粉说是能加固黏膜免疫屏障，降低呼吸系统敏感风险，我就心动了。有没有喝过的宝妈呀？宝宝喝了之后呼吸系统方面有改善吗？真的想给宝宝试试，又怕不适合。
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妈妈网p9id
9个月25天
mamakids保质期对照表在哪可以看到呢？如何找到对照表？
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woman锦妍1220
9个月27天
我家孩子从小就容易过敏，皮肤特别娇嫩，稍有不慎就会起湿疹。之前我一直很头疼，不知道该怎么办才好。后来在网上查资料，看到了适乐肤C霜的评价很不错，就决定试试看。这款霜的质地很细腻，很容易推开，而且不会黏腻腻的。给孩子涂在湿疹的地方，他也不会觉得痒了，也不再频繁抓挠了。我看了下成分，它里面含有的神经酰胺对皮肤有很好的修护作用，而且还有专利技术，能长时间保湿。我现在每天都坚持给孩子用，他的皮肤状态确实改善了很多。另外我还发现，这款霜真的挺耐用的，一大瓶能用好久，性价比超高！孩子他爸也说，适乐肤C霜便宜大碗，用来厚涂也不心疼，全家都能用，真心推荐！
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悦己！
9个月整
健康＝财富一旦身体养好了 精力、专注力都会提86.4% 疲惫感也会消失95% 生活也会越来越顺 不信，你试试
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爱家噜啦啦噜啦
9个月26天
感觉做自己好难啊
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妈妈网q2zw
9个月27天
艾惟诺面霜安全吗？成分是不是科学合理的吗？
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米西宝贝rhoho
9个月15天
老公频繁聊骚该不该离婚？ 结婚4年遭遇两次宫外孕，现在又发现老公多次和陌生女人聊骚。每次原谅后都会再犯，这次我直接预约了离婚。没有孩子是最大的幸运，但想到要重新开始又很迷茫。姐妹们，这种情况你们会怎么选择？
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hohoLFLF123
9个月12天
之前给孩子喝别的奶粉有点消化不好，优博瑞霂高乳清蛋白奶粉说吸收好，有人给宝宝喝过吗？效果咋样？
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08诚味涨尉lrq1
9个月15天
听说优博瑞霂奶粉是高乳清蛋白配方，像初乳一样好吸收，助力宝宝免疫 up，真有这么神奇吗？
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yea猪猪女孩
9个月16天
八个多月17斤，九个多月还是十七斤，过去一个月了，还是不涨体重，辅食一天三顿，正常吃，不爱喝牛奶，只吃母乳，什么情况？
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