孕早期孕吐缓解亲测方法
孕吐真是要命，我试过各种方法，总结几个对我有效的：
- 干湿分离吃饭：粥和饭分开吃，避免同时进食流质和固体
- 陈皮水：川陈皮煮水喝，能缓解反酸
- 少食多餐：准备些碱面馒头，难受时啃一小口
- 转移注意力：刷搞笑视频真的能暂时忘记难受
注意事项：① 孕吐严重可能导致脱水，要及时就医② 维生素B6可能有用，但用药前务必咨询医生③ 每个孕妈体质不同，要找到适合自己的方法
来自廊坊市
热门评论(3)
a瑾瑜妈妈
孕期孕吐确实是很难受的呢，还是要少吃多餐，这样胃也会好受一点。
2025-07-16 13:23:30 · 来自广州市
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小贝贝与小贝壳
有一些缓解早期孕吐的方法，可以试一试。
2025-07-16 07:47:37 · 来自北京市
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12love我家三千金
她总结的注意事项也很全面，特别是第一条，孕吐严重真的要及时就医，不能硬扛。维生素B6这个也要听医生的，不能自己随便吃。确实每个妈妈体质不同，找到适合自己的方法最重要
2025-07-16 07:35:08 · 来自温州市
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