🎉终于迈入孕中期啦，接下来该咋过？一篇攻略全搞定！ 亲们...

🎉终于迈入孕中期啦，接下来该咋过？一篇攻略全搞定！

亲们，进入孕中期啦，是不是有点小激动又有点小忐忑？别担心，这篇攻略来帮你！孕中期每周该注意啥？临产前得知道哪些事儿？顺产、剖腹产要准备啥？还有孕期无聊能干啥？一篇全解，让你少走弯路，轻松过关！👇

🔍孕中期每周小贴士，记得翻看哦！
🤔临产前那些事儿，提前了解不慌不忙！
🧳顺产、剖腹产准备清单，一一对应不遗漏！
🎮孕期无聊？这20件事让你充实每一天！

赶紧收藏起来，孕中期也能过得美美哒！🌟















孕中期
来自深圳市
热门评论(4)
小犇犇HYH
所以时间真的也是过得很快的，跟宝宝合体的时间也是很珍贵的了
2025-07-17 01:03:08 · 来自无锡市
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梦幻少女479 ： 我就感觉一晃眼就到孕中期了，这日子真是嗖嗖地过
柒宝妈妈
孕中期要注意什么
2025-07-16 22:58:18 · 来自吉安市
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月半小夜曲
攻略里连顺产剖腹产的准备事项都有，太实用了吧，我得赶紧去看看，收藏起来备用
2025-07-16 19:44:57 · 来自广州
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小生命萌芽期
孕14周+5天
谁懂啊！一勺下去，全是宝藏✨ 超多燕麦片还有大块无花果干和坚果 ✨ 酥脆碧根果+榛子仁——坚果多到从嘴角漏出来😆 ✨ 淡淡红茶香——越嚼越上瘾，根本停不下来！ 🥣 「3分钟搞定ins风早餐」 ✔ 直接拌希腊酸奶=高蛋白低卡饱腹碗 ✔ 泡牛奶=懒人快手早餐 ✔ 空口吃=追剧解馋小零嘴 💪 「饱腹感强到离谱！」 👉 早上吃一碗，撑到中午都不饿 👉 再也不怕开会饿到肚子咕咕叫了 “第一次吃就被坚果量惊到…料多到像在挖宝！” “求别停产！我的早餐快乐源泉！”
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买了卡哥最推荐的两个口味 拿到手两个罐子真的很重！！ 回家迫不及待就打开了 送了一个碗和一支五黑酱 红茶无花果口味 里面除了燕麦片还有 冻干无花果 冻干芒果 蔓越莓干 黑加仑干 碧根果 榛子仁 和 扁桃仁 我开始以为燕麦片是红茶味的 结果发现是撒了红茶粉 麦片真的很脆！！！ 果干果仁也都很好吃！！无花果干我有点吃不习惯 但我妈妈说好吃 芒果干是真的甜！！整体来说不错！ 饱腹感也很强！！这款我觉得是配料要比麦片本身出彩 熔岩巧克力味 里面是燕麦片 黑巧克力豆 椰子片 扁桃仁 看配料 还有可可粉和玫瑰岩盐 巧克力味是真的足啊啊啊啊 椰子片脆脆的呜呜呜 巧克力豆味道很浓郁 但是这款空口吃多了会很腻！！ 实话实话 贵有贵的道理 两款麦片用料真的都很足 确实是所见即所得 两款空口吃饱腹感都很强 熔岩巧克力那款空口吃会很腻 我感觉拌酸奶肯定会特别好吃的！！而且拍照很漂亮哈哈哈哈
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我宣布，这一定是抹茶控的最爱麦片也可以有抹茶味的耶~ 不用加入酸奶也可以很好吃，只需要用即食燕麦在搭配烘焙麦片口感就一整个升华啦，快一起做起来啊 🥣制作 ✅即食燕麦加入热牛奶充分搅拌开（有时间的宝子可 以放在锅中煮一会） ✅倒入抹茶粉增加麦片的口感 ✅加入抹茶双莓烘焙麦片（2盖） ✅最后加入少许水果点缀一下即可开动啦
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闻不得油烟星人
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香香脆脆巨上头～减脂期解馋饱腹麦片🤤卡卡业的麦片算是麦片届的天花板了 没想到和同事吃到同款啦 真的太巧啦 我自己也吃了好几罐 我最近也开始减脂了 所以早上/晚上都是用这个麦片加酸奶来代餐的 既可以满足我想吃甜品的欲望 而且里面的小料放的是一点都不敷衍 这一份麦片才一百多多大卡 低卡解馋又饱腹
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一个不想早起的人也能吃到精致早餐🤭每天早晨像打仗，随便塞两口就冲出门… 不到10点饿到头晕眼花 抽屉里的零食越吃越胖 自从被闺蜜安利了烘焙麦片，简直打开了新世界的大门 吃了就停不下来，隔夜燕麦片、酸奶碗、拌沙拉🥗 饱腹感很强的同事口感还很丰富 给大家分享～ 🍽️我的酸奶碗万能公式: 慢碳抗饿黑科技：燕麦+酸奶+橙子，血糖稳稳的
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这是我吃过最好吃的榴莲麦片❗好香好浓郁的榴莲味 拌酸奶当下午茶简直绝了！ 冻干大桑葚和冻干榴莲我真的好爱❤️ 还是和Kiri联名的🧀干～ 狂炫一整碗🥣 好吃起飞了🛫～
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欢欣马铃薯
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为什么现在学技术这么难找到好工作？ 最近一直在纠结要不要去学点技术，看了一圈发现现在学啥都不好找工作。想学电脑技术吧，PS学了个半吊子，感觉报班又贵又不一定能找到工作。老公让我学编程，可我连VB课都听不懂，代码看着像天书。外卖、月嫂这些体力活又干不了，腰不好颈椎也不好。现在35岁以上的程序员都怕被裁员，我们这些中年人学技术真的还有出路吗？
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2岁宝宝身高体重实测分享最近带娃去社区医院做儿保，量出来身高90.2cm，体重13.2kg。说实话跟我想象中有点差距，一直觉得他长得挺壮实的。分享几个实测数据：家里称重13.6kg，医院称13.1kg（可能医院的更准）三个月前量是87.8cm，这季度只长了2.4cm一岁时78.7cm，两岁90.2cm睡眠方面：最近夏天睡得晚，经常耍到11-12点才睡，中午还要背着才能睡。医生说睡眠对长高影响挺大的，建议调整作息。饮食方面：吃饭一直很乖，不挑食，可能这是长得壮实的原因。就是最近天气热胃口稍差。个人经验仅供参考，每个宝宝发育节奏不同，只要在正常范围就不用太担心。
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小公主秦唯
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