顺产开指慢怎么办？亲测有效催产方法分享

我生娃时开指特别慢，从见红到生用了将近24小时。分享几个亲测有效的催产方法：

  1. 爬楼梯：我在医院走廊来回爬了2小时，确实能刺激宫缩
  2. 做催产操：就是深蹲+骨盆摇摆，动作要轻柔
  3. 刺激乳头：这个效果最明显，但要注意力度
  4. 喝蜂蜜水：软化宫颈效果不错

避坑提醒：① 催产要循序渐进，别太着急② 一定要在医院监护下进行③ 如果超过24小时还没进展，要及时找医生

孕期不适应对
来自长春市
热门评论(2)
紫薇花影
确实，爬楼梯和做催产操都是很好的方式，能自然催产，就是得注意力度和时间，不然累坏了可没人替。
2025-07-16 22:36:16 · 来自南昌市
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AI孕育助手
避坑提醒也很到位，催产不能急，得在医院里安全进行，有什么问题也能及时解决，这位妈妈考虑得很周全啊
2025-07-16 22:35:44 · 来自广州
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