乳头皲裂自救指南

母乳喂养初期乳头被咬破是常见问题，我的应对方法：

1. 羊脂膏：哺乳后立即涂抹，能加速愈合
2. 鱼肝油：对已破皮的乳头有修复作用
3. 吸奶器辅助：
   • 太疼时可暂时用吸奶器
   • 但要保持亲喂频率
4. 开奶很重要：
   • 我开了两次奶后奶量明显增加
   • 第一次吸奶就能有60ml

避坑提醒：① 不要因为疼就停止哺乳② 保持乳头干燥很重要③ 如果出现发热要警惕乳腺炎

用药前务必咨询医生，我家用鱼肝油效果不错，但每个人情况不同。