孕晚期饮食与产后恢复的困惑与分享 最近进入孕晚期，对于饮食和产后恢复有些困惑想和大家讨论。我现在37周+，B超显示宝宝偏小两周，医生建议多吃高蛋白食物。最近每天吃榴莲和椰子补营养，但效果不太明显，很担心宝宝发育。 另外关于产后恢复，听说月子期间有很多饮食禁忌。我们这边说牛肉是发物不能吃，但我看很多姐妹都在吃。还有醪糟、当归这些补品，到底该不该吃呢？ 最纠结的是产后洗澡的问题，婆婆坚持要用艾草水，还要手洗所有衣服，感觉好麻烦。想问问大家都是怎么安排月子期间的饮食和护理的？