产后恢复与月子饮食的困惑
生完宝宝已经两周了，体重掉了16斤，但还有16斤没减下去。最近在母乳喂养，胃口特别好，但也很担心吃太多会影响恢复。
婆婆给我准备了醪糟鸡蛋补身体，听说对产后恢复很好，但有点担心酒精会影响母乳。有经验的宝妈们，你们月子期间都吃什么补品呀？醪糟真的可以吃吗？
另外肚皮特别痒，尤其是剖腹产伤口周围，像蚂蚁咬一样又麻又痛。医生说是伤口在愈合，但真的很难受。大家有什么缓解的办法吗？
来自广州市
热门评论(2)
娜娜小壳壳壳
产后恢复还有月子的饮食都非常的重要啊
2025-07-17 00:39:00 · 来自北京市
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星光小仙女
你提到的醪糟鸡蛋，确实很多地方都有这习俗，但酒精确实可能通过母乳影响宝宝，还是少吃为好。可以咨询下医生有没有更好的产后食谱。
2025-07-16 23:45:34 · 来自温州市
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