孕晚期脐带绕颈应对经验

我家娃绕颈两周+绕腹一周，最后平安顺产，分享亲身经验：

1. 日常监测：

   • 每天固定3次数胎动
   • 胎心监护每周做1次
   • 发现胎动异常马上去医院

2. 沟通技巧：真的有用！我每天跟宝宝说："宝贝把手手从项链里拿出来""绕出来妈妈给你买小金锁"

3. 分娩选择：

   • 绕颈≤2周可尝试顺产
   • 绕腹建议剖（风险较大）
   • 我的医生让试产但备着手术室

避坑提醒：① 不要盲目做胸膝卧位（可能加重绕颈）② 数胎动要用APP记录更准③ 最后阶段少摸肚子防宫缩