剖腹产后排气困难自救指南

刚剖完第二天死活排不出气，急死个人！分享几个实测有效的方法：

  1. 左腿翘右腿来回摆动（像蹬自行车那样），我摆了20分钟终于噗噗了
  2. 让老公帮忙揉肚子，顺时针打圈按摩
  3. 问医生能不能喝萝卜水，我们这边医院禁止喝
  4. 用热水袋敷肚子要隔着衣服

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

避坑提醒：①别急着吃固体食物，等通气后再慢慢过渡②下床走动要家属搀扶，避免头晕摔倒

来自上海市
热门评论(2)
娜娜小壳壳壳
剖腹产后排气困难自救指南这个非常的好啊
2025-07-17 00:41:54 · 来自北京市
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樱花雪莉酱
下床走动搀扶这点很关键，产后身体虚，得小心为上。整体看下来，她的提醒很贴心，新妈妈们可以参考下。
2025-07-17 00:30:29 · 来自广州市
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作为孕晚期妈妈，担心剖宫产宝宝免疫保护弱，优博剖蓓舒奶粉的乳铁蛋白和OPN活性蛋白提升自护力咋样？
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