剖腹产后排气困难怎么办？分享我的经验

姐妹们，我刚剖腹产第二天，排气一直排不出来，真的好着急啊！同病房的姐妹都已经排气了，就我还卡在这里。医生说这是正常现象，但我还是有点担心。

我已经尝试了下床走动，刀口虽然有点疼但还能忍受。走了挺远的距离，感觉有气但就是排不出来。医院不让喝萝卜水，也不让吃水果，只能喝小米汤。

想问问有经验的宝妈们，你们剖腹产后都是几天排气的？有什么好办法能帮助快速排气吗？我看有人说可以做些简单的腿部运动，不知道效果怎么样？

现在肚子胀胀的，又饿又难受，真的好想快点排气然后吃点东西啊！求支招～

来自广州市
热门评论(2)
娜娜小壳壳壳
谢谢你的分享还是非常的有价值的呀要做好排气
2025-07-17 00:45:12 · 来自北京市
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梦幻仙子嘻嘻嘻
喝点温水也能帮助缓解，别太心急吃东西，等排气了再慢慢恢复饮食。加油，相信你很快就能恢复好啦！
2025-07-17 00:34:19 · 来自洛阳市
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