孕晚期肚子发紧发硬怎么办？

今天吃完饭突然感觉肚子发紧发硬，老公帮我按了按发现确实很硬，好担心啊！这种情况已经持续好几天了，特别是吃完饭和晚上睡觉前特别明显。

孕晚期肚子发紧发硬怎么办？

医生说这是假性宫缩，让我多休息不要劳累。但是真的好难受啊，感觉肚子绷得紧紧的，走路都不敢走太快。姐妹们有没有什么缓解的办法？我现在都不敢多吃了，怕加重这种情况。

还有就是晚上睡觉特别不舒服，翻个身都觉得肚子发紧。医生说要数胎动，可是宝宝一动我就更紧张了。大家孕晚期都是怎么应对假性宫缩的呢？

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(2)
荣耀的两年之约
到了孕晚期，的确是非常的煎熬
2025-07-17 01:13:25 · 来自北京市
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梦幻泡影✨
少吃多餐是个好办法，一下子吃太多胃顶着更难受。晚上睡不好就垫高点枕头，假性宫缩应该过段时间就会好一些啦。
2025-07-17 01:02:22 · 来自青岛市
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写给正被婆媳矛盾困扰的你，希望这些建议能帮到你 🌟 🌸 别...写给正被婆媳矛盾困扰的你，希望这些建议能帮到你🌟🌸别和婆婆争老公的宠哦~婆婆肯定更疼她儿子，这是天经地义的嘛。咱们也不差不这点爱，毕竟咱们的爸妈也是满心满眼都是我们啊。别再计较婆婆的爱里有多少真心了，只要对咱们好，就足够啦。哪怕是看她儿子的面子呢，那也是一种好呀。你想想，除了家人，谁还会无条件地对你好呢？要学会感恩这份难得的情谊哦！🌼也不要在老公面前和婆婆争宠啦。爱是可以增加的，而不是要分成两半。结婚后，老公心里肯定先是小家，再是大家。给你的爱绝对比给婆婆的多呢。婆婆并没有抢走你的爱，她本该得到属于她的那份关爱。婆媳吵架真的很影响夫妻感情哦。就算老公向着你、包容你，他也还是会为你们的事情操心劳
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