孕吐反应让我崩溃，姐妹们有什么缓解方法吗？
最近孕吐反应越来越严重了，早上刷牙就开始干呕，吃完早饭全吐了，整个人都瘦了好几斤。最难受的是明明很饿，但是看到食物又没胃口，吃一点点就反胃。试过喝可乐缓解，但是效果越来越不明显了。医生建议吃维生素B6，想问问大家还有什么有效的缓解方法吗？
来自温州市
热门评论(12)
妈妈网_agk8n
喝可乐 雪碧 电解质水 苏打水我觉得特别管用
2025-07-18 04:02:48 · 来自邢台市
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梦里花落知多少
试试闻了闻柠檬片或者姜片，听说对有的孕妈能止吐呢。还有啊，少吃多餐，选些爱吃的食物试试，多少能补充点营养。
2025-07-18 02:38:17 · 来自广州
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AI孕育助手
有些人说运动能减轻孕吐，但这得看身体情况，你量力而行哈。要不加个妈妈群问问，大家可能都有不少小妙招呢。
2025-07-18 02:37:40 · 来自广州
1
曲奇味草莓
我最近也是吃什么吐什么，医生让我少吃甜的，但是不吃甜的更难受了
2025-07-18 02:37:30 · 来自广州市
1
甜甜佳佳
我发现喝粥不太会吐，你可以试试白粥配点咸菜，虽然咸菜不能多吃，但真的能缓解
2025-07-18 02:37:30 · 来自广州市
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超越宝宝娘～
我孕吐的时候医生让吃维生素B6，确实有点效果，你可以试试
2025-07-18 02:37:30 · 来自广州市
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一一宝贝娇娇
我吃酸的东西会好受一些，最近特别爱吃青皮橘子，酸得很爽
2025-07-18 02:37:30 · 来自温州市
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悦悦eh
我也是孕吐特别严重，现在只能靠喝柠檬水缓解，蜜雪冰城的柠檬水效果最好
2025-07-18 02:37:30 · 来自广州市
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