今天给宝宝做了顿丰盛的2周岁+辅食大餐🍽️🍛 咖喱鸡肉土豆西兰花饭，宝宝吃得超开心！鸡肉嫩滑，土豆绵绵，西兰花脆甜，咖喱的香气更是让人胃口大开～ 🥬 再来点蒜炒青菜，嫩菠菜/小油菜都行，绿油油的看起来就很有营养！蒜香四溢，宝宝吃得津津有味～ 🥒 最后还有清爽的花蛤黄瓜汤，花蛤的鲜美加上黄瓜的清凉，一碗下肚超满足！ 👩‍🍳 小贴士来喽：鸡肉用柠檬腌一下去腥，咖喱选宝宝专用的更健康；青菜切碎炒软，蒜末别放多；花蛤得提前吐沙，黄瓜煮烂点宝宝好吞咽～ 📝 搭配也要讲究：食材大小看宝宝咀嚼能力，调味尽量少盐少糖，天然食材最好，像苹果泥、蒜香都不错！ 这样一餐下来，蛋白质、碳水、蔬菜、汤水都有了，宝宝吃得香，长得壮！宝妈们也快给你家宝贝试试吧～💛
懒人辅食菜谱
来自广州市
热门评论(4)
09嗯倪
这顿饭看起来色香味俱全，宝宝吃得肯定开心。我家宝宝很喜欢爷爷的农场果泥，营养又方便。给宝宝吃果泥时，配餐要营养搭配均衡。
2025-07-18 05:57:57 · 来自西安市
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勿忘我0301bee
提前给花蛤吐沙得花多长时间啊，有没有快速让花蛤吐沙的办法呢？
2025-07-18 04:59:18 · 来自广州市
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45李子恋婴坊 楼主 ： 用温水养花蛤能加快吐沙速度，不过水温不要太高，养个1个多小时就行
玫瑰花瓣儿
你这妈妈真是太用心了，宝宝辅食做得这么丰盛，看得我都馋了。每道菜都考虑到了宝宝的口味和营养，真是细心
2025-07-18 04:55:32 · 来自武汉市
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思思868415520
8个月13天
我家女儿是剖宫产的，从出生开始消化系统就不太好，经常便秘，有时候还会拉肚子。闺蜜来看我的时候，给我推荐了优博剖蓓舒奶粉，说她家宝宝也是剖宫产，喝了这款奶粉之后消化问题改善了很多。我仔细研究了一下，这款奶粉里面有益生菌、益生元，还有乳脂肪球膜，都是对肠道健康特别好的成分。现在就想着给女儿试试看，希望能解决她的消化问题。有没有宝妈也是因为这个原因给宝宝喝这款奶粉的？效果怎么样？真的很期待我家女儿喝了之后能有一个健康的肠道！
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小不哥妈咪
8个月27天
我的婆婆安徽人，我一个湖南人，那文化差异，那认知误差真的巨大，然后，自己舒坦，该怎么做呢婆媳关系好坏都是处出来的，不处基本不会有问题，那么，问题来了，处在一起，怎么维系婆媳关系呢 一句话总结就是：原则不让步，细节不插手，自助冷淡且糊涂。 其实，没孩子前的的婆媳关系，妈长妈短的叫着，各种买衣服，买鞋子，一句话，就是各种孝顺，不住一起的，那更是念对方的好。 But ，但结婚后的婆媳关系，以为有孩子，自从坐月子开始，婆媳的矛盾就没有停歇过，遇到通情达理的婆婆，还稍微好过点，如果遇到，凡是都要插一脚的，气都要气死！ 你看不惯我，我看不惯你，毕竟来自两个不同生长环境，还隔着时代不同，所以很难做到习惯统一，行为统一。 除非各自都是比较开明，又互相理解，包容，大方的，有可能会相处的还不错！ 婆婆帮你带孩子，只要不是太原则性的问题，就不用去计较了，毕竟带好孩子不容易，换成妈妈也有可能会犯错 生活中比较常见的小细节: 吃🍽️ 比如说跟婆婆住一起，她做的饭难吃，也不要挑剔，难吃就少吃点，好吃多吃点原则，不然婆婆也会嫌弃你，好吃懒做还事多。 穿👚 比如带孩子出去玩，给孩子穿难看的衣服，破旧脏的不搭配的衣服，你也不要觉得丢人，毕竟老人家，还没有什么太大的概念，她觉得穿着舒服就行了，你要实在看不惯，你就去给孩子换就好了，不要嘴碎，谁也不喜欢，帮你还被嫌弃。 其他🚘 比如说喝水的水杯，你看见宝宝正在喝，但看着有些脏，你也不要去直面刚硬，可以委婉点讲，最好的方法就是自己去洗干净给孩子用。
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yeah茹飞柏7CX
8个月20天
我们家宝贝刚喝奶粉，怎么转雀巢超启能恩3才安全，有没有具体的步骤建议呀？
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two小猴子珩珩
8个月15天
最近在给娃选维生素D，真是选得头大。市面上产品太多了，不知道选哪个好。后来在同事的推荐下，我了解了双鲸维生素D，她说她家孩子一直都在吃，效果挺不错的。我特地去查了一下这个品牌，发现它确实很有实力，专业做维生素D的。我给孩子选的是双鲸VD400，剂量刚刚好，适合娃现在这个年龄段。而且它还是滴剂形式的，每次给娃滴几滴在嘴里就行，很方便。我是在实体店买的，感觉这样更放心一些。不过后来我也发现网上也有卖的，而且价格还差不多，以后也可以考虑在网上买啦！
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wei谢太太、
8个月22天
昨天和闺蜜聊天，说到给孩子补充维生素D的事情。她给我推荐了双鲸维生素D，说她家孩子一直都在吃，效果很不错。我之前也听说过双鲸这个品牌，但是不是特别了解。这次闺蜜一说，我就去网上查了查，发现双鲸真的是个老牌子了，口碑也挺好。它们的那个双鲸VD400看起来很不错，剂量也适中，适合宝宝。我打算给宝宝试试，希望他能喜欢。有没有用过的宝妈呀？你们都是在哪里买的呢？
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傻缺爱情的贤淑
8个月28天
我家宝贝之前喝旧名优博瑞慕，现在升级成优博瑞霂，它有100亿母源双益组合，宝宝喝着吸收咋样？
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跟你走就跟baby
8个月16天
我家小宝贝快到补充维生素D的阶段了，双鲸维生素D品牌有没有啥最新消息或者产品更新呀？
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08何忠志
8个月29天
奶瓶都奶嘴也是要经常更换的，世喜防胀气奶瓶的奶嘴更换方便吗？
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贤淑pretty小羽21
8个月13天
担心我家小宝贝以后有敏感症状，喝雀巢超启能恩3的话，日常还需要啥预防小敏感的tips不？
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教室里的地豆
8个月1天
9个月宝宝想用学步车会不会太早？ 我家宝宝9个月大，最近能扶着沙发走几步了，公婆说要买学步车让他练习走路。但我担心太早了会影响发育，听说用学步车容易导致O型腿。可宝宝自己又特别爱动，按都按不住，腿劲儿特别大。想问问有经验的宝妈，这个月龄用学步车合适吗？
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beautiful女神
8个月14天
为什么宝宝长牙这么慢？同龄的都长好几颗了 我家宝宝都8个月了还没长牙，看群里好多宝宝6个月就开始冒牙了。每天检查牙龈也没发现红肿，辅食也吃得不错，就是不长牙。婆婆说可能是缺钙，但体检医生又说正常。看着宝宝光秃秃的牙床好着急，有没有同样情况的宝妈？
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female燕麦小肉肉
8个月20天
19斤宝宝穿M码纸尿裤总漏尿正常吗？ 我家宝宝9个月19斤，一直穿M码纸尿裤但最近总是漏尿。试过XL码又太大，L码穿着也漏。现在都不知道该换哪个牌子哪个型号了，夏天本来就容易红屁屁，天天洗床单真的要崩溃。想问问同月龄的宝宝都穿什么码数？有没有防漏效果好的纸尿裤推荐？
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奇迹的笑咪咪
8个月5天
亲测飞鹤奶粉免费领取攻略最近发现飞鹤奶粉有新客免费领奶粉活动，我家10个月宝宝领到2罐，分享下经验：领取条件：必须没领过飞鹤试用装的新用户需要上传宝宝出生证明+家长身份证不同月龄段领取数量不同领取方式：找当地飞鹤业务员朋友圈活动链接或淘宝官方旗舰店咨询注意事项：出生证明照片打水印"仅限飞鹤领奶粉使用"奶粉是正规渠道发货有姐妹反馈领到的是小罐试用装个人经验仅供参考，奶粉选择要根据宝宝体质。用药前务必咨询医生
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sweet壬壬7472
8个月29天
最近在妈妈群里聊到宝宝补充维生素D的话题，我才发现原来好多宝妈都在给孩子吃双鲸维生素D。我之前其实也知道这个品牌，但了解得不够详细。这次深入了解了一下，发现它真的是个不错的选择。双鲸是大品牌，质量有保障，而且它的维生素D是宝宝成长必需的，能促进钙吸收，对宝宝的骨骼发育特别好。我给宝宝选的是双鲸VD400，剂量适中，胶囊形式也方便喂食。我是在妈妈网上看到的详细介绍，感觉很不错，就果断入手了。现在宝宝每天都在吃，希望他能健康快乐地成长！
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Serena女生
8个月25天
宝宝学站学走期的安全防护心得宝宝开始学站学走后，这些安全防护经验分享给大家：环境布置撤走低处危险物品（我家准备周末大清理）在磁吸插座上贴透明胶加固铺上爬行垫减少摔倒伤害学步建议不要用传统学步车（易导致O型腿）让宝宝自发扶站，不要人为扶站多创造爬行机会比急着学走更重要意外处理小磕碰不必过度紧张，宝宝会自我调节但后脑勺着地要特别注意观察准备冰袋应付撞伤避坑提醒：①老人带娃要反复沟通安全事项②不要过早让宝宝站立（尤其未满7个月）③每个宝宝大运动发展节奏不同，不要盲目比较
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1残忆追旧年yoh
8个月4天
我家宝贝肠胃不太好，喝雀巢超启能恩3需要喝多久才有效呀，能改善消化不良的情况不？
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秀秀mmddyyoo
8个月1天
产后月经恢复的常见情况解析聊聊产后月经恢复的各种情况，群里妈妈们的真实经历：常见恢复时间：母乳妈妈：断奶后1-4个月恢复奶粉妈妈：产后1-3个月恢复我本人：8个半月还没来（正常范围）特殊情况：来一次后又停经（可能激素未稳定）量变多或变少都是常见现象哺乳期没来月经也要避孕！恢复情况占比注意事项3个月内35%注意避孕3-6个月45%量可能异常6个月+20%建议检查避坑提醒：①超过1年没来要就医检查②经期哺乳不用停喂③个体差异很大，不用过度焦虑
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绾儿宝贝小公主
8个月28天
八个月宝宝大运动发育延迟，儿保医生让做全身评估，好焦虑 今天带8个月宝宝做儿保，医生说大运动发育延迟2个月，让去大医院做全身评估。宝宝会爬但坐不稳需要手支撑，身高70公分。我看其他同龄宝宝有的已经能自己坐起来了，有的甚至能扶着站。医生还说一天要吃两顿辅食，可我平时就喂粥和面。有没有类似经历的宝妈？这种情况真的需要做评估吗？
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88莉莉珠海
8个月25天
前两天孩子突然拉肚子，小脸瘦了一圈，可把我心疼坏了。我一开始不知道咋办，后来听闺蜜说，她家孩子之前拉肚子喝的是安儿宁奶粉，效果挺好。我就赶紧去了解了一下，这款奶粉没有乳糖，是专门给腹泻孩子设计的。喝了几天，孩子腹泻明显好多了。这奶粉真是帮了我大忙，家里得常备着才放心啊。
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45李子恋婴坊
8个月8天
命运这事儿，真的挺玄妙。如果说上天有好生之德，那我们命不太好时，就该努力修炼自己的品德。相信它总有一天会转化，会变好的。命嘛，或许是个定数，但运，绝对是掌握在我们自己手里的变数。
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