母乳喂养的艰辛与经验分享

作为一个新手妈妈，母乳喂养真的让我又爱又恨。最开始奶水特别少，每次只能吸出30ml左右，看着宝宝饿得直哭，心里特别难受。尝试了各种方法，喝汤、吃鱼、喝苹果红糖水，现在终于能吸出120ml左右了。

我发现免手扶吸奶器真的帮了大忙，不用一直弯腰扶着，可以边吸奶边玩手机。不过吸奶器吸不干净，我都是先用吸奶器吸，再用手挤一下。乳头经常被吸出水泡，痛得不行。

最痛苦的是半夜要起来吸奶，有时候一折腾就是一个多小时。堵奶的时候更难受，胸硬得像石头，痛得不敢碰。有一次堵奶发烧，自己用针挑乳头上的小白点，虽然痛但总算通了。

现在宝宝快三个月了，奶量慢慢上来了，但还是要三四个小时吸一次。虽然辛苦，但看到宝宝吃饱后满足的样子，一切都值得了。想问问其他妈妈们，你们都是怎么追奶的？有没有什么好用的吸奶器推荐？