月子餐能不能吃汉堡？过来人实测

坐月子16天实在馋汉堡，查了资料发现：

可以吃的条件：

• 产后2周后
• 选择全熟肉饼
• 避开辛辣酱料

我的实测体验：

1. 吃后宝宝没有不适
2. 心情变超好
3. 搭配蔬菜汤更健康

注意：①乳腺炎期间别吃②第一次浅尝少量③最好中午吃方便观察宝宝反应

个人经验仅供参考，每个妈妈和宝宝情况不同