孕晚期肚子发紧发硬怎么办？

今天早上8点半开始，我的肚子就一直发紧发硬，特别难受，腰也疼得厉害。现在已经32周了，这种情况让我很担心。

群里好多姐妹都说这是孕晚期的假性宫缩，有的说躺平会舒服些，有的说散步能缓解。我自己试了试躺着确实好一点，但一坐车或者走路就又开始不舒服了。

想问问大家有没有类似的经历？这种情况需要去医院看看吗？还是等它自然缓解就好？现在台风天出门也不方便，真是纠结啊！

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(2)
段可艾
是的呀 真的挺不错的呀 感谢分享
2025-07-20 23:54:09 · 来自内江市
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忙着可爱◎俏妈
群里姐妹们的建议都挺实用的，但也因人而异吧。不舒服千万别强撑着，就算台风天也得去医院瞧瞧，听听医生的建议比较放心
2025-07-20 20:23:50 · 来自大理白族自治州
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