孕期羊水偏少怎么办？分享我的补水经验 今天产检发现羊水指数只有35mm，医生说有点偏少，让我多喝水补充。之前7月初检查就偏少，好不容易喝了一周水涨上去，最近偷懒没坚持喝又掉下来了[捂脸] 现在决定每天至少喝1500ml水，准备买些椰青和豆浆换着喝。听说椰子水补羊水效果特别好，就是不知道一天喝几个合适？有经验的孕妈们都是怎么补羊水的呀？ 医生还说我宝宝双顶径偏小一周，营养要跟上。最近胃口不好总在外面吃，看来得乖乖回家自己做饭了。已经下单了土鸡蛋和纯牛奶，准备每天两个蛋一瓶奶，希望下次检查能达标！