孕早期胃反酸烧心难受怎么办?


我现在怀孕16周+了,从孕早期开始就一直胃反酸烧心特别难受。我本身脾胃就不好,今天早上吃了两个红薯和奶粉后狂吐,吐出来的时候胃反酸烧心的感觉简直要命。现在只能吃些素馒头喝点汤,肉和鸡蛋完全碰不了。姐妹们有没有什么缓解胃反酸的好方法?特别是脾胃不好的孕妈都是怎么调理的?
来自重庆市
我现在怀孕16周+了,从孕早期开始就一直胃反酸烧心特别难受。我本身脾胃就不好,今天早上吃了两个红薯和奶粉后狂吐,吐出来的时候胃反酸烧心的感觉简直要命。现在只能吃些素馒头喝点汤,肉和鸡蛋完全碰不了。姐妹们有没有什么缓解胃反酸的好方法?特别是脾胃不好的孕妈都是怎么调理的?