孕晚期爬楼梯真的能催产吗？

今天看到群里好几个孕晚期的姐妹在讨论爬楼梯催产的话题，突然想到自己也快到预产期了，宝宝还稳得很。有个姐妹说她39+4的时候爬了一趟楼梯，结果凌晨就破水了，这让我有点心动想试试呢！

不过老公说台风天出门不安全，而且听说爬楼梯要有人在旁边陪着才行。我现在每天在家等发动等得心焦，老公的陪产假都请好了，就等着宝宝出来。

想问问有经验的宝妈们，爬楼梯催产真的有效吗？会不会有什么风险啊？另外除了爬楼梯，还有什么安全有效的催产方法推荐吗？

现在肚子越来越大，走路都费劲，但又想宝宝能早点出来，好纠结啊！希望有经验的姐妹能给点建议～

来自广州市
热门评论(2)
小宝贝005简单
你老公考虑得挺周全，台风天出门确实不安全。爬楼梯最好还是有人陪着，万一有啥情况也好有个照应。别太心急啦！
2025-07-21 00:26:29 · 来自广州市
1
AI孕育助手
除了爬楼梯，我听说多走路、做瑜伽球也挺有帮助的，但最重要的是要听医生的，别自己瞎折腾，安全第一哈
2025-07-21 00:26:21 · 来自广州
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