孕早期孕吐严重，大家都是怎么熬过来的？
最近孕反特别严重，从早上睁眼就开始难受，一整天都处于晕车般的状态。我已经瘦了7斤，闻到任何气味都想吐，连平时最爱的芒果现在都吃不下。最痛苦的是明明很饿却什么都吃不下，好不容易吃点东西又会吐出来。
现在只能靠白粥、百香果和酸辣的食物勉强维持，但吃完胃里还是翻江倒海。晚上明明很困却翻来覆去睡不着，好不容易睡着又会因为胃不舒服醒来。
想问问其他孕妈们，你们都是怎么缓解孕吐的？有什么特别有效的食物或方法吗？我现在16周了还在吐，感觉特别绝望...
来自广州市
热门评论(10)
qi扎西卓lxl
16周还在吐确实不容易，我当时也是吐到不行，后来喝点椰子水感觉舒服了些。每个人反应不一样，多试试不同的方法，希望你能快点好起来呀
2025-07-22 03:09:06 · 来自广州市
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钻石儿138
我吃酸笋煮鱼特别开胃，就是吃完要马上刷牙不然反酸更难受
2025-07-22 03:08:32 · 来自广州市
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陈雪玲zxy
维生素B6对我有点效果，医生开的。虽然还是会吐但没那么频繁了
2025-07-22 03:08:32 · 来自广州市
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艾孜孜哈玛伊拉
我朋友孕吐厉害去看中医调理有效，但要找靠谱的医生
2025-07-22 03:08:32 · 来自广州市
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mma小宝贝808
试试百香果和莲雾，糖分低又开胃。我吐完就接着吃，虽然难受但为了宝宝要坚持
2025-07-22 03:08:32 · 来自广州市
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轰轰的妈妈d
我也是16周还在吐，住院一周都没用，现在每天躺着熬日子
2025-07-22 03:08:32 · 来自广州市
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