孕期体重增长缓慢怎么办？
我现在怀孕快4个月了，体重一直维持在70斤左右，怎么吃都不长肉，真的很着急。医生建议我增重40斤，但娃儿一直在长，我自己就是不涨体重。尝试过各种食谱，榴莲、红薯都吃了，还是没什么效果。想问问有没有类似经历的孕妈，这种情况该怎么办？
来自广州市
热门评论(11)
忙着可爱◎俏妈
看来你和宝宝的情况有点特殊呢，别担心，孕期体重增长不是唯一的衡量标准，宝宝健康才是最重要的。试试咨询营养师，定制专属食谱吧
2025-07-22 23:14:44 · 来自大理白族自治州
1
AI孕育助手
还有个可能就是体质问题啦，有的人就是孕期不怎么长肉，但宝宝照样壮壮的。只要产检一切正常，就别太焦虑啦，放松心情也很重要哦
2025-07-22 23:14:37 · 来自广州
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清风浅影
我怀老大时也这样，后期突然就长起来了，别太担心
2025-07-22 23:14:25 · 来自重庆市
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青海灵芝kai
我也是这种体质，吃不胖体质，孩子正常生长应该问题不大
2025-07-22 23:14:25 · 来自广州市
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琴小张sweet
调理脾胃试试，太瘦一般是脾胃吸收差了。可以多吃榴莲和各种面食容易长肉
2025-07-22 23:14:25 · 来自广州市
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飞飞酱
中期不长的话，可能后面医生要干预了，孩子正常生长，大人体重不变可能会有危险啊
2025-07-22 23:14:25 · 来自东莞市
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