孕早期控糖经验分享：如何应对糖耐不过的焦虑 今天做糖耐检查结果不太理想，空腹血糖5.62，医生说需要控糖了。虽然知道孕期控糖很重要，但突然被告知要严格控制饮食，还是有点慌。 目前12周，生殖科医生要求提前做糖耐检查。检查前其实就有预感可能会不过，因为最近特别爱吃甜食和水果。今天抽了12管血，整个人都晕乎乎的，回家睡了一觉才缓过来。 医生建议从现在开始就要注意饮食，少吃升糖快的食物。听说控糖很辛苦，一胎时经历过控糖的姐妹说每天要扎好几次手指测血糖，连粥都不能喝。想到未来几个月要告别最爱的榴莲和奶茶，真的有点emo。 想问问其他糖耐没过的孕妈都是怎么调整饮食的？有什么控糖小技巧可以分享吗？特别想知道早期控糖和孕中晚期控糖有什么区别，现在开始控制会不会太早了？ 最近胀气特别严重，喝可乐能缓解，但听说碳酸饮料也要少喝，大家有什么缓解胀气的好方法吗？
孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(4)
a瑾瑜妈妈
孕期控糖的话确实要注意一下饮食，少吃甜食和高糖分的水果。
2025-07-25 04:38:53 · 来自广州市
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宫古熙熙 ： 我怀孕那会儿控糖，吃了甜的测血糖，数值立马就高了。
8888样妈妈
控糖应该怎么处理的
2025-07-24 23:54:25 · 来自吉安市
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喵星人小公举
看到你说扎手指测血糖，确实不容易。可以买个血糖仪，自己在家监测，能方便点。控糖期间，可以找些低糖零食替代，也能满足下口腹之欲。
2025-07-24 17:30:55 · 来自郑州市
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妈妈网_uxebi0
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|1972_8961
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月影离
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39周胎心不稳被扣下催产，记录我的临产经历 今天例行产检时发现宝宝胎心不稳，最低掉到110多，医生直接把我扣下住院了。 本来想着还能再坚持几天，结果检查发现胎盘已经老化，胎心监测也不理想。医生建议直接催产，说宝宝已经足月（38+6），没必要再等。 现在刚上完水囊，宫缩已经开始一阵阵的痛了。最搞笑的是我牙神经痛比宫缩还厉害，护士都给我拿止痛药了[捂脸] 希望今晚能顺利开指，明天就能见到宝宝啦！ 想问问有经验的宝妈们，催产过程中有什么缓解疼痛的好方法吗？现在躺着数宫缩，既紧张又期待～
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#被石晶美学惊艳到了#每个时代的主流“审美”各不相同，但我始终认为审美是非常个人的。就拿房子的设计与装潢来说，那可真是能实实在在反映出屋主的独特气质。 Lamett乐迈石晶全屋整装，是从追求舒适、安全、健康的实用角度出发，来为我们营造一个更有品质的居住空间。它不仅仅是把美学理念贯彻到家里的每个角落，更是真正做到了实用与美观并存。因为Lamett乐迈石晶的装潢材料结构致密，所以防渗水阻燃，让我们的居住更有保障，也让家变得更加温馨舒适。
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深夜躲厕所吃烧烤的宝妈日常 当妈后连吃个烧烤都像做贼！昨晚趁娃睡着偷偷点了外卖，刚打开包装就被娃的哭声吓得手抖。只能抱着外卖躲进厕所，蹲在马桶盖上狼吞虎咽。土豆片还没嚼碎就听见小祖宗在拍门，金针菇差点卡在喉咙里... 60串烧烤根本吃不完，但根本停不下来！最后把剩下的绑紧藏冰箱，结果今早开冰箱冲奶粉，老公盯着那袋烧烤露出意味深长的笑。姐妹们谁懂啊，现在满屋子都是烧烤味，娃趴在我肩上一直嗅啊嗅的[捂脸] 当妈后最奢侈的不是买包，是能坐着慢慢吃完一顿饭！现在终于理解为什么说「妈妈是超人」了——要会单手抱娃吃饭，会憋尿两小时，还能在5分钟内解决三菜一汤。求问各位宝妈还有什么「生存技能」？
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顺产经历分享：从开指无痛到生产剧痛的三个小时今天终于迎来了我的小公主！想和大家分享一下这段既神奇又艰辛的顺产经历。早上医生准备给我塞水囊时，内检发现宫口已经自己开了。最神奇的是我全程几乎没有痛感，连宫缩都只是轻微发紧，在产房滴上催产素后，打了无痛更是连内检都不痛了，被其他孕妈笑称是「天选生娃圣体」。但真正的考验在开全指后才开始。破水后进入第二产程，那种痛感突然排山倒海而来，像要把人撕成两半。我哭着对助产士喊要改剖腹产，被耐心劝说了好久。三个多小时里，每次用力都像在马拉松冲刺，生完直接虚脱，眼前发黑躺了好久才缓过来。幸好最后是轻微撕裂没侧切，6.2斤的小棉袄平安降临~想问问其他顺产的姐妹，你们生的时候也这样前半程轻松后半程暴击吗？无痛对你
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星云喵
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顺产经历分享：从开指到生产的全过程今天终于顺利生下我的小公主啦！6.2斤，轻微撕裂。想和大家分享一下我的顺产经历，给准备顺产的妈妈们一点参考。早上医生准备给我塞水囊催产，结果内检时发现我已经自己开指了。在产房里，我老公在外面都能听到我的尖叫声，因为宫颈太靠后了，内检真的痛不欲生！后来打了无痛，真的是人类之光，连内检都不痛了。开到3指时我还是没什么感觉，医生给我滴上了催产素。宫缩规律但力度不够，所以进展比较慢。到了下午三四点，羊水突然破了，当时正在内检。之后宫缩开始变得强烈，像要拉大便一样的痛感。真正生产的过程持续了三个多小时，痛得我哭着跟助产士说不想生了要去剖。幸好助产士一直鼓励我，最后顺利生下宝宝。生完真的精疲力尽，头晕目眩
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南风暮雨
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