孕期便秘困扰，大家都是怎么解决的？ 最近被孕期便秘折磨得不行，试了火龙果、香蕉效果都不太明显。昨晚实在受不了用了开塞露，两分钟不到就舒服了。想问问各位孕妈们都是怎么应对这个问题的？有什么安全有效的方法推荐吗？ 我现在每天吃很多水果，喝很多水，但还是经常三四天不上厕所，肚子胀得难受。特别是孕反严重的时候更痛苦，又吐又便秘。医生建议我多运动，可是孕反严重的时候连床都不想下。 听说益生菌有用，但又怕对宝宝不好。开塞露虽然见效快，但也不敢经常用。真是愁死了，求各位有经验的孕妈支支招！
孕期不适应对
来自广州市
热门评论(2)
小泊哥
我整个孕期都在用开塞露，三天才拉臭臭，不敢自己使劲，还是开塞露吧，就慢慢进去一点，然后挤进去，我确实没有肚子疼过，不晓得是不是因人而异
2025-07-27 06:02:15 · 来自天津市
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张雨萱Lily
孕期便秘确实是个烦心事，可以试试喝点酸奶，吃点粗粮，多纤维的食物也能帮忙。还有，心情也很重要哦，别太焦虑
2025-07-26 16:33:39 · 来自温州市
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elisachansea
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我家宝宝是小敏感高风险情况，超启能恩3旧国标呵护肠胃，新国标亲和OPO在预防上表现如何？
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番茄喜欢大柿子
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孩子尿布疹老不好，爱宁达和仿制药效果差多少？价格贵不贵？治红屁屁用哪个好？
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2025女王V5妈野法则｜爱不是枷锁 而是成全彼此 当妈妈的一年半，从怀孕时的提心吊胆、给孩子添加辅食时的焦虑再到现在用心准备一日三餐，我深知每个妈妈的不易，或许有老人帮扶的家庭，妈妈能得到些许放松，而一个人带娃全天连轴转的妈妈，每天都是重复着带娃做饭洗衣的日常。作为全职妈妈我们失去了自由、且偶尔会莫名烦躁情绪化。然而直到我看到这样一段话“我只想做60分的及格妈妈，剩下的40分用来爱自己，我有什么 ，才能带给孩子什么。远离消耗你的人和事，妈妈好好关心自己的内心，自洽而放松；孩子，才能活得快乐和松弛。”是啊，爱不是枷锁，而是成全彼此；我相信父母活得快乐，孩子才能活出幸福❤️。 我们要在带好孩子的同时有更多的热爱，把热爱当自由，找到可以让自己放松的方式，就比如现在的我喜欢摄影、摄影📷是我热爱并想要发光的领域、作为全职妈妈，我找到了快乐，一边记录儿子的成长一边努力学习中，我可以在深夜哄睡娃起来听课，也可以熬夜修图，只想满足自己的快乐和成就感。我们都不应该只是被困在了“妈妈”这个身份里，而是要带着他一起热爱生活且共同成长。记录他成长的美好是我的荣幸，希望他以后回看这些照片会觉得“我的妈妈超厉害”。 希望所有的妈妈们日出有盼、日落有念。心有所期、忙而不茫。 我正在参加 #2025女王V5红人大赛#活动 ~分享即有机会赢丰富礼品！一起来参与吧
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我儿子从小就容易过敏，我总是特别小心他的饮食。后来在网上看到雀巢超启能恩3这款奶粉，说是能防御小敏感，我就挺感兴趣的。我仔细看了下产品介绍，发现这款奶粉真的是挺不错的。它采用了部分水解技术，把大分子蛋白分解成小分子低敏蛋白，这样孩子就更容易吸收了。而且啊，新国标奶粉还加了益生菌Bb12，能呵护宝宝肠胃。我儿子喝了之后，确实过敏症状少了很多，睡觉也安稳了。我还挺开心的，这款奶粉不仅能解决孩子的小敏感问题，营养也全面，真的是挺不错的选择。看来啊，我得继续给他喝下去，希望能让他健健康康地成长。
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