月子洗澡草药配方大公开

产后第5天就开始洗草药澡的过来人经验！我家用的这个配方洗完全身轻松：

必备三件套：

• 艾草（祛风）
• 风姜（驱寒）
• 香茅草（消炎）

具体操作：

1. 大铁锅烧开20分钟
2. 自然晾到皮肤能接受的温度
3. 先熏后洗（别兑冷水）

避坑提醒：①产后前3天建议擦浴②洗头要马上吹干