孕期腹泻自救经验分享
前几天突然腹泻，一晚上跑了三次厕所，吓得我赶紧去医院。医生检查后说可能是吃了不干净的水果，彩超显示宝宝没事，让我回家观察。
个人经验：
- 腹泻时先别慌，观察是否伴随发热、腹痛等其他症状
- 及时补充水分防止脱水，可以喝点淡盐水
- 医生建议可以试试蒸苹果止泻
- 注意饮食卫生，水果一定要洗干净
用药提醒：想用益生菌调理一定要先咨询医生，我这次医生就没给开药
避坑提醒：孕期肠胃敏感，外卖和生冷食物要特别注意，我这次可能就是水果没洗干净导致的
来自广州市
热门评论(2)
张雨萱Lily
腹泻时喝淡盐水的量大概得控制在多少合适呀？
2025-08-01 16:31:36 · 来自温州市
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阳光妈咪
你这经历真是吓到人了，但处理得很冷静。腹泻时先稳住情况，观察症状，这个做法很对
2025-08-01 16:27:09 · 来自南京市
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