孕晚期宫缩频繁，二胎妈妈的真实体验分享

最近进入孕晚期，感觉特别辛苦。我是前壁胎盘，从28周开始就经常出现假性宫缩，尤其是吃完饭之后肚子又紧又硬，走路都不舒服。晚上睡觉更是煎熬，感觉肚子被掏空一样，翻来覆去都找不到舒服的姿势。

这胎和头胎的感受完全不同，头胎是后壁胎盘，整个孕期都比较轻松，直到发动时才感受到宫缩。而这胎从孕中期就开始频繁宫缩，有时候胎心还会突然下降，有次从137直接掉到70多，吓得我赶紧去医院。

现在离预产期还有两个月，感觉已经怀不动了。头胎是破水发动的，这胎不知道会是什么情况。有经验的宝妈们，你们孕晚期也是这样吗？有什么缓解宫缩不适的好方法吗？