孕期视力模糊应对经验分享

我孕中期突然出现双眼视物模糊，去医院检查确诊是中浆（中心性浆液性脉络膜视网膜病变）合并黄斑水肿。医生说孕期激素变化可能导致这种情况，但没法用药治疗，只能等生完再看。

亲测有效的缓解方法：

1. 避免剧烈运动，但适度散步可以保持心情愉悦
2. 减少用眼时间，少看手机电脑
3. 保持情绪稳定很重要，我发现独处时症状最轻

医生特别叮嘱：

• 产后要及时复查
• 如果出现视力急剧下降要立即就医

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱