姐妹们，立秋的脚步近啦！🍂作为24节气中的第13位，它可是秋季的开场哦。这时候，阳气慢慢收敛，阴气悄悄上升，大自然正在从热情洋溢转向宁静深沉。
但别急，立秋不等于秋天真的来了，咱们还得在三伏天里待一阵儿呢。不过，它确实是个好信号，告诉我们煎熬的盛夏快要翻篇啦。特别是立秋后的那15天，超级关键，可得好好把握，滋养润肺，为身体加油！
我还特地找来了些适合立秋的食疗小秘方，大家快来对号入座，一起动动手，为自己的健康投资吧！🌟
来自成都市
热门评论(2)
妈妈网_nw5wmt
三伏天里结合立秋的特点，食疗上要注意些啥呢？
2025-08-06 12:42:52 · 来自佛山市
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小小小活宝
她提醒咱们立秋不是真的入秋了，三伏天还没过呢，这真的很实用，免得大家急着换季。
2025-08-06 12:38:53 · 来自广州
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