

孕期控糖太难了!姐妹们有什么解馋小妙招吗?
今天看到大家都在讨论秋天的第一杯奶茶,我这个糖耐没过的孕妇真的馋哭了![捂脸]
最近做梦都在想喝奶茶,但医生说要严格控制糖分。试过无糖珍珠奶茶,结果被其他孕妈提醒配料本身糖分就超高。现在只能啃黄瓜西红柿解馋,连最爱的梨子都不敢多吃。
不过我发现了个小秘密:西瓜升糖指数其实不高,100克在安全范围内(当然要先测自己的血糖反应)。还有苦瓜炒蛋意外好吃,盐水泡过一点都不苦!
姐妹们有什么控糖期间的小零食推荐吗?我现在全靠柠檬水和蓝莓续命,真的好想念奶茶的滋味啊![苦涩]
来自广州市