控糖期能不能喝无糖奶茶？

最近被秋天的第一杯奶茶刷屏了，看着群里姐妹们都在晒奶茶，我这个糖耐没过的孕妇真的好纠结啊！

今天忍不住在群里问："控糖能喝奶茶吗？"结果被姐妹们集体劝退[捂脸] 大家都说就算是无糖奶茶，配料本身的糖分也很高。有个姐妹说得特别对："想喝就想喝，以后别问奶茶能控糖"，直接戳中我心窝子。

其实我也知道控糖期间最好别喝，但做梦都在摘葡萄的我真的好馋啊！有姐妹建议可以喝一两口解馋，不过我觉得自己肯定控制不住，喝了一口就会想喝第二口...最后还是决定忍住不喝了。

大家控糖期间都是怎么解馋的呢？我现在就靠啃黄瓜西红柿度日，连最爱的梨都不敢多吃[流泪] 有没有什么低糖又解馋的小零食推荐呀？

另外发现孕期真的好容易饿，今天自己炒了碗荞麦面，感觉比白面条更适合控糖期的姐妹。你们孕期都吃什么主食呢？

孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(2)
妈妈网_86jz2b
除了黄瓜西红柿，还有啥蔬菜能在控糖时当零食解馋呀？
2025-08-07 17:30:17 · 来自福州市
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