产后恢复那些事儿：刀口护理、便秘困扰与维生素D补充 生完宝宝已经一个月了，最近遇到几个问题想和大家讨论。首先是刀口护理，我买了防水贴一直贴着，现在已经一个月了，不知道还要不要继续贴？有人说表层长好了就不用贴了，但我总担心会感染。 另外产后便秘特别严重，吃益生菌也不管用，每天上厕所都很困难，不像以前那么顺畅。不知道其他宝妈有没有类似经历？多久能恢复正常？ 还有关于维生素D补充的问题，看到大家都在说伊可新和双鲸这两个牌子，不知道哪个更好？我家宝宝现在每天都要吃，要一直补充到3岁吗？ 当妈妈真是不容易，每天都在操心各种事情，身体恢复慢加上照顾宝宝，感觉特别焦虑。