宝宝肠胀气怎么办？

最近宝宝老是肠胀气，晚上哭闹得厉害，抱着睡才能安静一会儿，一放下就醒。试了排气操和飞机抱，效果不太明显。听说可以用热水袋暖暖肚子，不知道有没有用？

有经验的宝妈们都是怎么应对宝宝肠胀气的呀？那个胀气贴管用吗？我女儿小时候贴过好像没什么效果，这次又买了准备试试看。

宝宝现在老是放臭屁，扭来扭去的，看着好心疼。晚上睡不好，大人也跟着遭罪。求支招！