**宝宝成长新篇章：辅食探索之旅**宝宝快三岁了，之前一直是母乳喂养，小家伙健康成长，老母亲倍感欣慰。但随着他一天天长大，我也在思考，是不是该为他添加辅食了？毕竟，均衡营养对宝宝的发展至关重要。最近逛超市时，看到货架上琳琅满目的宝宝辅食，真是挑得眼花缭乱啊！他人都推荐说，三周岁的宝宝可以尝试一些果泥、蔬菜泥，还有那些含有优质蛋白和铁锌的米粉、肉泥。想想小时候，我们吃的都是妈妈亲手做的辅食，现在市面上的这些产品，既方便又营养，确实挺诱人的。但选择这么多，真是让人纠结，到底哪款更适合我家的宝宝呢？宝妈们，你们有没有好的推荐或者经验分享呀？🤔👶
宝宝辅食日记
来自临沂市
热门评论(2)
橘子森林1wei
看来你也开始为宝宝的辅食操心了，我当时也是这样，选来选去很纠结
2025-08-10 14:17:45 · 来自丽水市
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8899久居我心LT
其实不用太紧张，宝宝辅食要慢慢来，先从简单的果泥蔬菜泥开始试试。
2025-08-10 13:50:45 · 来自杭州市
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开学娃遭罪、妈崩溃？关键是把"缺的营养"补回来一到开学，不少宝妈和我一样头疼：娃刚上幼儿园，要么不爱吃饭，要么哭个不停，这两天天气转凉，感冒咳嗽。其实别光怪孩子不适应，大概率是娃身体缺营养在“闹小脾气”！ 娃到了新环境本就紧张，天凉了代谢也变了，对营养的需求悄悄涨了，一缺就容易出问题：➡️有的娃吃饭特别费劲，还爱闹脾气，多半是缺锌！夏天余热没散尽，娃还是爱出汗，锌会跟着汗液流失。缺了锌，娃看啥饭都没胃口，喂饭像打仗，情绪也容易炸毛。➡️还有的娃开学后老生病，身高也不见长，那是缺钙和维生素AD了！天凉后娃出门少，晒不着太阳，维生素D不足就会影响钙吸收，不仅骨骼长不好，自护力也变弱，动不动就感冒，看着别家娃长高，自家娃没动静，别提多着急了。 
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德佑你太懂女孩子了！姨妈期的湿厕纸简直就是我的新世界，德佑家新出的艾草湿厕纸，里面可是添加了艾草植萃的，擦的时候带着淡淡青草香，生理期那几天用它，比干纸擦三四遍都干净，清爽到起飞，完全没有黏腻感。 加厚纸张，一张顶两张，用力擦也不易破漏，EDI纯水配方，无酒精无荧光剂，宝宝擦小屁股、孕妇用都超安心。100%可生物降解材质，用完直接冲马桶，无需找垃圾桶更卫生。 80抽的大包装超耐用，平均下来每张才一毛多，性价比直接拉满。 真的，湿厕纸只有0次和无数次，用过这款艾草款就再也回不去了！
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婉婉很哇噻
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有ta在，轻松缓解宝宝鼻鼻不舒服～ 一到换季就怕宝宝感冒😷再加上鼻塞更是让人头疼。👀就真的很推荐舒德尔玛这款小海豚清洁鼻喷～可以很好的缓解宝宝鼻鼻鼻塞不舒服的大难题！🌟
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宇哥妈520222
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#滴！牛博士儿童补钙追高卡 #从 “补钙焦虑” 到 “淡定追高”，我靠这款钙逆袭！之前看着朋友圈里宝妈晒娃身高，再看看自家娃，我每天都焦虑得睡不着，买了一堆钙片，不是喂不进，就是补了没效果，甚至有的钙片有添加剂，娃吃了还过敏。那段时间我真的很崩溃，觉得自己没照顾好娃。 直到被宝妈群安利 EVERS 牛博士儿童钙 VD 片，才算走出 “补钙焦虑”。它 0 添加，配料干净，娃吃着不过敏；钙 + VD3 组合，吸收率高，不用再瞎补；最关键的是娃爱吃，小牛造型 + 奶香，每天主动要。现在吃了 3 个月，娃盗汗少了，身高也长了 2 厘米，我终于能淡定面对 “追高” 这件事了。真心建议宝妈们，补钙别盲目，选对一款好钙，比啥都强！
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淘淘罐罐
2岁2个月27天
把自己扔进森林里🌲 治好了我的精神内耗 周末别再宅家刷手机啦 出发去森林公园转转吧～开启一场治愈力满满的森呼吸之旅！ 第一站🚂 坐上童话小火车，黄绿配色小火车缓缓驶来，瞬间穿越进绿野仙踪的故事里，阳光透过树叶洒下斑驳光影，坐在窗边，心也跟着安静下来。 第二站🚴‍♀️ 骑上单车追风去，换两个轮子感受自由。在林荫小道里肆意穿行，任由阳光在脸上跳跃，把所有烦恼都甩在身后。 第三站 🌊 在湖边慢悠悠散步，推着单车走到湖边，湖水像倒过来的天空。树影，小船构成一幅静谧的画。在这里，听风、观水、与自己对话 一些实用小贴士✨ ✔️我记得提前预约公园门票哦 ✔️小火车和单车园内都可租借 ✔️建议下午三四点去 光线最温柔
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一木木26
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之前总焦虑娃说话比同龄人慢，试了不少方法都没效果，直到选对了健敏思多效藻油 DHA。它是深海藻提取的植物型，纯度高还易吸收，加了 ARA 和多种维生素，营养特全面。弱腥味娃不抗拒，无敏配方也放心，按年龄段吃超方便。现在娃表达越来越流利，真心推荐给有同款困扰的宝妈！
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yeah威_静
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#滴！牛博士儿童补钙追高卡 #盲目补了半年钙，不如选对一款 “钙搭子”！之前听人说 “娃长高要多补钙”，我就跟风买了好几款钙片，有嚼片、泡腾片，结果不是娃抗拒，就是补了半天没效果，钱白花不说，娃身高还比同龄娃矮一点。我才意识到，补钙不是 “越多越好”，选对 “队友” 才重要。 幸亏遇到了 EVERS 牛博士儿童钙 VD 片！它是专为儿童设计的，钙 + VD3 的组合太懂宝妈了 ——VD3 能促吸收，不用再额外补，碳酸钙还特别细腻，娃肠胃好接受。而且味道太讨娃喜欢了，加了草莓粉和干酪粉，娃把它当小零食，每天 4 片，不用追着喂。现在吃了 3 个月，测身高居然长了 2 厘米，终于不用再焦虑了，真心推荐给各位宝妈！
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宝宝分床总哭闹？快安排拼接床过渡吧！ 宝宝分床总哭闹？强行分开不忍心，分床过渡太难了？ 别担心，coolbaby拼接床来帮忙啦！ 0油漆、0甲醛！拆开就能用！拼床不分隔，宝宝睡觉更有安全感，妈妈也能方便照顾，分床过渡超顺利！
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天热了也别忽视湿疹！当妈两年经验谈（附护理攻略）我家宝宝是敏感肌，稍微不注意就会长湿疹。我刚开始还以为是痱子，就上了点痱子粉，但是没想到从身上的一小片演变成了背部、脸上红红的一大片。 很多妈妈以为天气热只会有痱子、热疹，其实湿疹也特别常发。湿疹不仅出现在易过敏的春季、天气干燥的秋冬，夏日出汗多也会带走皮肤的水分，若不注意保湿，宝宝脆弱的肌肤屏障难以抵御外界刺激，一不小心就会惹上湿疹！ 如果宝宝已经起了湿疹，首先要给宝宝皮肤“降温”，保持皮肤干爽、衣服透气；最重要的是给宝宝皮肤做好保湿，日常坚持涂润肤霜，增加皮肤屏障的锁水力，从底子上让宝宝的皮肤屏障强韧起来! 那么选一款合适的润肤霜就尤为重要，以下挑选攻略妈妈们收好： 1.成分要安全⛑️ 每天涂抹，安全性是第一位。带娃去做儿保推荐我们保湿霜就用丝塔芙大白罐。我研究了它的成分表，0香精、激素、传统防腐剂，很安全，敏感肌宝宝每天用都ok。 2.保湿要持久⏰ 大家别以为夏天要用轻薄润肤霜，秋冬就得厚涂。夏季因经常流汗皮肤水分流失快，更要保湿效果好、能锁住水分的保湿霜。特别是皮肤屏障脆弱的湿疹宝宝，锁水能力较差，更需要保湿力持久的润肤霜来给皮肤做辅助，大白罐有一个48h的锁水技术，我每天晚上给孩子涂完，第二天洗澡的时候皮肤都还是软嫩嫩的，湿疹是肉眼可见变淡了很多。 3.肤感要好😄 我家娃之前有渗出性湿疹，大白罐是奶霜质地，像冰淇淋一样，很好推开，涂完宝宝不哭不闹的，现在洗完澡还会自己主动要求涂！ 4．量大才划算👍 对付湿疹，专家建议每周要用到150g左右，需要厚涂。夏天有时候一天还要洗好几回澡，更费量，真的只有大白罐这种550g的大容量才经得起用，脸身上一瓶搞定，性价比很高。 Ps:大白罐有很多版本，只有国内版本才不含烟酰胺、柠檬酸等进攻型成分，更适合给宝宝用！不过大白罐假货很多，不要贪便宜，一定要认准各大平台的官方旗舰店噢！
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玙妈妈☀
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我最喜欢秋天，因为秋天不冷不热正好可以带娃出去玩，这样就不用担心太阳大热的要死，而且秋天的树叶都黄了还很好看，冬天的话衣服穿的很厚，干啥都不方便，你们喜欢哪个季节呢？
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【入园防护必修课】2岁宝宝入托入园，流脑防护全攻略！儿保专家划重点当宝宝即将迈入2-3岁的门槛，入托入园成为许多家庭的新起点。这既是宝宝社交启蒙的崭新篇章，也开启了家长们“喜忧参半”的旅程。新环境带来新朋友与新体验，但同时，人群密集、病菌多，也让不少家长既期待又担心。尤其是流行性脑脊髓膜炎（简称流脑），容易在集体生活中悄然传播。本文由上海交通大学附属新华医院儿保专家李锋医生提供专业建议，为家长送上入园前的流脑防护重点清单，帮助宝宝安心度过入园关键期。 一、集体生活中的“隐形威胁”：为何需要重视流脑？入园意味着宝宝的社交范围迅速扩大，但同时也暴露在各种病原体的威胁之下，其中，流脑是家长们绝不可掉以轻心的一个。它由脑膜炎奈瑟菌感染引起，主要特点可以用三个字概括—
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孕期能用嘴巴帮老公解决需求吗？ 老公最近总想让我用嘴巴帮他，但我觉得很抗拒。他说如果我不愿意可能会出去找，让我很担心。现在怀孕期间，这种情况该怎么处理比较好？生完孩子坐月子期间又该怎么办？
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育婴师麻麻敲黑板，拒绝宝宝急性腹泻手忙脚乱！上个月，奶奶看到别人家小孩都在喝纯牛奶了，就自己擅自把宝宝的奶粉换成纯牛奶，而且是凉的纯牛奶！直接给宝宝喝了2小瓶！对于本就脾胃虚弱又有乳糖不耐史的宝宝无非是“重重一击”！ 喝完牛奶没多久，宝宝就直接拉水样的便便。我赶紧给宝宝洗澡和换衣服，在这个过程中，宝宝一直抱怨肚子疼，不停地哭闹，下腹部也感觉非常硬。突然，宝宝一下子把刚才吃的东西统统吐了出来，硬硬的肚块也消失不见了。 我们急忙将宝宝送往医院检查，结果显示没有细菌感染。我向医生详细讲述了宝宝的乳糖不耐史以及喝纯牛奶的经过。果然，医生诊断与我预料的一样，他让我们吃益生菌和补液盐。于是我们遵照医生的建议服用了益生菌，但到了下午拉肚子情况并没有改
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全科专家团
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宝宝护肤霜越厚重，保湿效果越好？听听皮肤科医生的专业解答进入秋冬，空气湿度下降，宝宝娇嫩的肌肤水分流失加速，不仅容易出现干燥、泛红，甚至还会感觉瘙痒不适，整晚睡不好觉。许多妈妈还发现，宝宝因为不喜欢保湿霜厚重黏腻的质地而抗拒涂抹，导致皮肤问题迟迟得不到改善。皮肤科医生提醒：解决秋冬宝宝肌肤干、痒、红问题的关键，在于强化锁水、修护屏障，同时兼顾肤感！建议优先选择天然油脂含量高+质地轻薄易吸收的高倍特护霜。这类产品能够在补充充足油脂、持久保湿的同时，避免黏腻负担，宝宝更愿意接受，妈妈也更安心。
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为食猫2920bee
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#滴！牛博士儿童补钙追高卡# 补钙基础🤔在促进吸收这方面就不能基础~~这一点我可是深有心得的😳话说我给宝宝吃钙片的时间其实挺长的🌝但一开始也是走了一段弯路的，就是光注重补钙🙊没有关注对于维生素d的补充，难怪那段时间每次做儿保，宝宝的身高还都是在及格线呢🤔🤔 后来医生给我指出了误区，我也意识到了👉第一是带宝宝去户外活动的时间都太短了，都快把宝宝养成温室里的花朵了💐第二就是没有注重补维生素d，因为维生素d这种营养呢，人体自身不能合成，哪怕是吃一些含量很多的食物，从饮食中摄入的量🍄也是非常有限的。所以要补钙就必须得同时补充维生素d，才能够保障钙的有效吸收。 这就不得不提我在妈妈网被种草🌱的EVERS牛博士儿童钙VD片啦，用的是碳酸钙，含钙量超普通钙2倍🎉还加了VD，轻松解决补钙不吸收的问题~
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诺诺在干嘛
2岁2个月3天
宝妈们看过来呀！超亚婴儿手口湿巾必须赶紧囤起来！咱给娃用的东西，安全绝对是首位。它用的可是7次净化的EDI纯水，达到饮用级标准呢，还经过8重检测，酒精、香精、荧光剂啥的统统没有。pH值呈弱酸性，和宝宝肌肤超贴合，我家敏宝擦嘴、擦pp从没红过皮，眼周也能放心擦。 它超懂带娃需求，加大加厚布面，比普通湿巾厚实。一面珍珠纹去污强，辅食渣、口水一擦就净；一面平纹超柔软，擦脸舒服。水分合适，性价比超高，赶紧囤！
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用户630490940608
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#滴！牛博士儿童补钙追高卡 #双 11 清单里，EVERS 牛博士儿童钙 VD 片必须排在前面 —— 毕竟从娃开始吃，就没换过其他款，趁活动多囤几盒才放心。 之前盲目买过不少钙片，要么浪费钱，要么没效果，直到遇到这款：小牛造型娃爱吃，0 蔗糖 0 香精成分干净，钙 + VD3 组合好吸收，每天 4 片刚好补够量，吃了俩月娃身高长了 1.5 厘米，盗汗也少了。现在双 11 有活动，果断加购，不仅划算，还能避免 “断钙” 的麻烦。身边好几个宝妈都跟我一起囤，毕竟给娃吃的东西，选对了就不想换，这款 “年度补钙王”，真心值得囤货！
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茉莉花茶的茉莉
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可爱妍妍麻麻
2岁11个月2天
谁能拒绝这么可爱的芋泥紫小家电啊！海尔这款手持挂烫机，光是颜值就赢麻了，摆在桌面上像个时尚摆件，完全打破我对熨烫工具又大又笨重的印象 升温超快30秒就能喷出绵密蒸汽，早上赖床到最后一刻，也能靠它把皱衣服救回来 它还拥有超大陶瓷面板，不像之前的手持挂烫机，接触面特别小，只有几厘米，还得是大面板，熨烫起来更方便快捷，用法也特别简单，把水箱加满水，三挡模式轻轻一按就能切换，120ml可视大水箱，配合1500w大功率和每分钟20+3的微压大蒸汽，蒸汽更强劲，一次可熨6到8件衣服，智能NPC智能面板，不同衣物不同护理，可以做到精准控温， 真心建议所有爱穿衬衫、连衣裙的姐妹，还有经常出差的打工人，都把它锁进购物车，这性价比，闭眼冲都不亏！
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