很多宝妈生好以后就要开始准备给宝宝添加辅食或者小零食～宝宝辅食添加注意事项‼️ 1️⃣不易过早添加；宝宝消化系统功能欠佳，添加辅食过早会导致宝宝消化不良出现腹泻等现象。 2️⃣由单一到复杂；先添加一种，让宝宝适应一周左右，再添加另一种食物，尝试几种后过度到混合添加。 3️⃣稀到稠；宝宝牙床较软，刚开始添加的辅食应当是类似于母乳的液体，比如菜汁或者果汁；再到半流质，最后和大人一样。 4️⃣少到多；第一天一汤勺，可用温开水稀释，夹在两次哺乳之间，第二天增加一勺，看宝宝反应情况，逐次增加。 5️⃣细到粗；刚开始添加，须口感细滑的汁到泥，逐渐过渡到粗一点，比如碎菜，尝试锻炼宝宝咀嚼能力。 6️⃣不强迫；创造宝宝和谐、兴趣饮食，如宝宝出现转头躲避等现象，则不要强迫，等几日可再次尝试。 7️⃣因人而异，切勿急功近利，当顺其自然。