孕晚期便秘困扰

最近被便秘问题困扰得不行，怀孕前就经常3-4天才排便一次，现在孕晚期更严重了，经常一个星期都拉不出来。医生让我买点砂仁片和膳食纤维来吃，但感觉效果都不明显。试过火龙果、苦菜汤这些通便食物，对我都没用。现在肚子胀得难受，体重也因为这个飙升，21天就胖了7斤。姐妹们有没有什么好办法可以缓解孕晚期便秘啊？

孕晚期便秘困扰

这是我现在的肚子，便秘严重的时候连翻身都困难。痔疮也犯了，疼得坐不住，擦药都要老公帮忙。真的好想快点卸货，这种日子太难熬了！

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(4)
小子安
孕期便秘的确是挺辛苦的，日常一定要注意饮食 多吃新鲜水果蔬菜 改善便秘
2025-09-17 07:25:17 · 来自河池市
1
多米麻麻吖
姐妹，用晚期便秘确实挺难受的，你可以试着吃那种稠的酸奶，然后多吃水果蔬菜，吃完饭散散步
2025-08-20 04:25:36 · 来自保定市
1
a瑾瑜妈妈
孕期便秘的话是挺难受的呢，要多吃蔬菜水果，可以在饭后适当散散步。
2025-08-20 04:21:56 · 来自广州市
2
妈妈网_yvxuas
看你这么难受真是急人，孕晚期便秘确实很常见但也真的很难受。膳食纤维和食物调节都不行的话，要不问问医生能不能用点开塞露应急？
2025-08-20 03:39:37 · 来自青岛市
2
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