孕妈实测:缓解孕吐的5个野路子


孕吐严重那会儿试了各种方法,这几个亲测有效:
青桔救命法:
- 每天吃3-4个酸甜青桔
- 闻橘子皮能缓解恶心(超市买的比网购的味道正)
冰镇可乐玄学:
- 孕反严重时喝几口冰可乐
- 百事比可口更管用(个人体验)
酸辣粉疗法:
- 吐得最凶时反而能吃下酸辣粉
- 建议调料放一半
烧烤开胃法:
- 实在没胃口时吃几串烤肉
- 推荐老街烧烤、大圣烧烤
蜜雪冰城棒打鲜橙:
- 比奶茶店的安全
- 看配料是纯净水制作
注意事项:① 个体差异大,对我有效的不一定适合你② 碳酸饮料要适量③ 辣度要控制,避免烧心
来自武汉市