排卵期身体变化全记录
最近在备孕群里看到好多姐妹讨论排卵期的身体反应，把我自己实测的经验也分享一下：
- 白带变化最明显：排卵前会出现蛋清状拉丝白带，我是姨妈结束后第8天开始有的
- 小腹闷痛：像来姨妈前的坠胀感，持续1-2天
- 体温升高：用水银体温计测腋下，排卵后基础体温维持在37.2-37.4℃
- 胸胀：排卵期后乳房会发胀，但和怀孕的胀感不同
最准的还是排卵试纸+B超监测，我上个月用试纸测到强阳后去医院，果然看到20×18mm的优势卵泡
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
来自广州市
热门评论(4)
小小姑娘95
反正我觉得备孕同房的时候真的是很有必要，注重一下自己的方法情况的哟。
2025-09-17 15:48:04 · 来自东莞市
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米多奇妈妈
从来没有想过这个呢
2025-08-22 05:27:20 · 来自石家庄市
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妈妈网_aw0gz5
是不是每个人排卵期白带都会出现蛋清状拉丝的变化呀？
2025-08-21 23:06:08 · 来自厦门市
1
妈妈网_o319kf
还是提醒姐妹们记得遵医嘱哦，每个人的体质都不一样，找到最适合自己的方法最重要。
2025-08-21 23:03:11 · 来自长沙市
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