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家常菜 | 菜花炒肉~蒸金线鱼~水油焖菜心

海鸥同学
3岁以上
分享一下做的简单家常菜~

✅️菜花炒肉
1⃣瘦肉加入适量蚝油、生抽、食用油,抓拌均匀腌制一下。
2⃣热锅下油,放入瘦肉翻炒至变色,倒入适量料酒,翻炒均匀,倒入少许老抽,翻炒均匀至熟透,盛出来备用。
3⃣热锅下油,放入蒜头爆香,放入菜花翻炒均匀,加入适量清水,盖上锅盖,焖煮一下。
4⃣倒入适量蚝油、生抽,加入瘦肉、盐,翻炒均匀即可。

✅️蒸金线鱼
1⃣金线鱼两面均匀涂抹上盐,腌制一下。
2⃣将金线鱼放入盘中,倒入适量食用油,鱼上面放入姜片。
3⃣水开放入蒸锅,大火蒸8分钟即可。

✅️水油焖菜心
1⃣锅中加入少许清水,煮至沸腾,倒入少许食用油,放入菜心,翻炒一下,盖上锅盖,焖煮1分钟。
2⃣大火收汁,翻炒均匀即可。

日子再忙,记得也要好好吃饭!























广州美食&下厨
来自广州市
热门评论(1)
妈妈网_7b9i9b
金线鱼蒸得时间刚刚好,这样蒸出来的鱼肉肯定鲜嫩可口,孩子肯定喜欢。
2025-08-24 20:00:44 · 来自成都市
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