应对孕早期不适的小妙招

孕早期各种不舒服，分享几个对我有用的方法：

  1. 容易饿：

    • 随身带小饼干
    • 少食多餐
    • 我备了些坚果和水果

  2. 孕吐：

    • 喝点柠檬水
    • 吃维生素B6
    • 我表妹说怀男孩反应小

  3. 疲劳：

    • 中午小睡一会
    • 让老公多分担家务
    • 我都是8点就躺床上了

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

避坑提醒：① 孕吐严重一定要看医生② 维生素B6要遵医嘱服用③ 每个孕妈反应都不一样

孕期不适应对
来自漳州市
热门评论(7)
小布偶。
是的，如果在怀孕早期出现不舒服的话，可以尝试一下这几种方法
2025-08-30 09:05:19 · 来自广州市
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淘一乐26  回复 小布偶。 ： 是咯，我当时就是换着方法试，最后找到适合自己的，舒服多了
小布偶。  回复 淘一乐26 ： 是的，只要出现不舒服就要擦拭这些方法吧，总有一个合适自己的
淘一乐26 ： 这些方法我试过，真的牛
宝宝～六六
孕吐可以说是人生一大酷刑，小饼干真的可以缓解孕吐又能饱腹。孕期少干点活，开心最重要
2025-08-30 00:07:09 · 来自福州市
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cutie小星星0512 ： 可不就得少干活，心情好最重要
人称英丹 ： 头疼ing
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小林lD89
1岁1个月5天
今天的早晨，对原炀来说，是个破天荒的赖床时刻。他紧紧抱着顾青...今天的早晨，对原炀来说，是个破天荒的赖床时刻。他紧紧抱着顾青裴，两人仿佛融为一体，都沉浸在这难得的慵懒中。早餐？早已被抛诸脑后。顾青裴更是被原炀的温柔攻势弄得筋疲力尽，连站一会儿都显得吃力。原炀虽未直言不愿出门，但那份留恋与不舍，早已溢于言表。顾青裴对此表示理解，毕竟谁都有偶尔想要偷懒的时刻。就连他自己，上次亲自下厨也是一个月前的事了。随着顾青裴拨打附近酒楼的订餐电话，原炀更是将头埋进他的怀里，大手轻轻覆盖在他的胸膛上，那份亲昵让顾青裴的声音都微微颤抖。顾青裴很快调整了状态，从容地点了几道菜，报了地址，那份淡然反而更加激起了原炀心中的涟漪。电话挂断后，顾青裴的眼神中泛起了水汽，他轻轻扯了扯原炀
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1岁11天
最近小家伙的大运动发展有点停滞，坐不稳当，爬也费劲。我这当妈的心里真是五味杂陈。白天他还小情绪不高，时不时就哭闹，真的让人好担心啊。试了N多方法后，发现还是亲子操和户外活动最管用！我在地上放个柔软的垫子，小家伙就能开心地翻滚爬行了。明显感觉到他的运动技能UP了！妈妈们，你们有没有碰到相似的困扰，都是咋解决的呢？🤔
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花儿与少年..15qu
1岁27天
23个月宝宝吃饭边玩边吃，这场景让不少宝妈头疼吧🤦‍♀️。我家小宝贝也是这样，手里非得抓个玩具才肯吃饭。后来我发现，其实宝宝这样是因为好奇心太旺盛啦！想要解决这个问题，宝妈们可以试试给宝宝设定一个专门的“吃饭时间”，在这段时间里，让宝宝专注于吃饭，玩具和其他干扰物都先收起来。如果宝宝做到了，不妨给点小奖励鼓励一下哦😊！这样一来，宝宝慢慢就能养成好好吃饭的好习惯啦！
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Shuyingyiyeah
1岁6天
宝宝每天早上一睁眼就开始哼哼唧唧，换尿布、喂奶都安抚不下来，真是让人头疼啊😣。我家宝贝就这样，每天早上像个小闹钟一样准时开闹，那叫声，真的是让人瞬间清醒。尝试了各种方法，折腾了近半小时才慢慢安静下来。后来发现，轻轻按摩一下小肚肚，再放点轻柔的音乐，还真能让他慢慢安静下来。不知道大家有没有遇到过这样的情况，有什么好的方法可以一起分享一下吗？🤱🏻👶🏻
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人称自从你离
1岁1个月15天
表妹最近陷入了网恋，对方是四川的一个热爱音乐的男孩。两人因为共同的兴趣走到了一起，每天在音乐的世界里畅聊。虽然男方家境一般，但他身上的艺术气息深深吸引着表妹。然而，现实总是骨感的。就在两人约好去成都看音乐节的时候，表妹的妈妈突然生病住院了。家里的氛围一下子变得沉重起来。作为过来人，我跟表妹说，感情的事不是儿戏，要慎重考虑。毕竟，生活不仅仅是音乐和诗意，还有责任和担当。希望她能在享受爱情的同时，也不忘思考未来的路该怎么走。
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俏妈庾嘉嘉
1岁2个月13天
孩子三周生日，婆婆提议家里办个生日宴，让我去采购食材。我想着亲戚朋友们一起热闹热闹也挺好，就兴冲冲地去了市场。回来一看，孩子她爸居然啥都没做，亲戚朋友也没邀请！我妈说来帮忙布置，可公公又临时有事。最后，只能我和婆婆两个人手忙脚乱地布置，真是折腾死人了。下次可得坚持自己的想法，不能再这么耳根子软了！😭
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Baby宝妈29999
1岁1个月11天
今天真是个值得纪念的日子！带小宝去商场，他突然清晰地叫了我一声“妈妈”，那一刹那，我简直不敢相信自己的耳朵👂。记得之前他还只会咿咿呀呀，现在竟然能说出这么完整的词语了，成长真是太神奇了！查了查资料，原来宝宝一岁左右是学说话的最佳时机，小宝的语言能力也在飞速发展。作为妈妈，看着小宝一步步成长，真是既开心又感动。✨小宝，妈妈陪你一起迎接语言学习的新阶段，加油哦！❤️
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la先瓜子子
1岁17天
刚换工作，备孕计划是不是得搁置一下？我也好纠结这个问题啊！新工作刚开始上手，一切都还在磨合期，压力山大。🤯但又好想尽快迎来家庭新成员，这种心情谁懂啊？😣 网上查了一堆资料，说法不一，更加迷茫了。有没有过来人能给点建议？换工作后短期内到底适不适合备孕呢？🤔
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赖才胜人称
1岁3个月9天
👶 新生命到来，一切都在变化。把自己的个人状态从“孕期”调整为“宝宝降生”，不仅是状态的更新，更是一段新旅程的开始。记得那天，在医院走廊，抱着刚出生的宝宝，心中涌动的幸福感无法言表。如何修改呢？其实超简单，打开XX平台，点击个人主页的“编辑资料”，找到“个人状态”一栏，选择“宝宝刚出生”就行啦！🎉 分享一下，让朋友们一起见证这份喜悦吧！
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妈妈网_4rcb7e
1岁14天
宝宝学走路真是急不得啊。我家小宝贝一周四个月了，现在还是扶着东西挪。问了好多宝妈，查了资料，才知道每个宝宝节奏都不一样。平衡感建立得慢，咱就慢慢来。现在我每天陪着练习，看着小家伙一步步成长，真的好期待他会自己走路的那天！👶👣加油呀，宝贝！
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医羽国际cute
1岁6个月24天
各位姐妹，来聊聊老公的审美吧🤣。我家那位最近心血来潮，给我送了个“惊喜”——一款定制的首饰。说实话，拿到手的那一刻，我有点懵。那款式，真的不是我平时会选的。现在它就在我的首饰盒里躺着，说实话我有点纠结，戴吧觉得自己像是戴了个“标签”，不戴吧又感觉辜负了他的一番心意。你们有没有遇到过这种情况呀？老公买的定制首饰，你们是戴还是不戴呢？😂😂 定制首饰的困扰
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尹馨1104tree
1岁2个月25天
怀孕10周3天，突然孕吐得特别严重，真的是吃什么吐什么。这种感觉太难受了，完全吃不下东西，整个人都软软的。有没有姐妹有过类似经历的？这种孕吐是阶段性的还是会一直持续啊？🤰真心求解，感激不尽！
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钱忻蕊1314
1岁11天
大家来互动一下哈，考考你们，鲁迅先生的原名是什么呢？快来说说你们的答案吧！
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88詹詹2015
1岁3个月24天
宝妈们，有碰到小宝宝半夜总爱找安抚奶嘴的情况吗？我家宝贝就是这样，一到半夜就闹腾，安抚奶嘴一塞就安静。但长久这样也不是办法呀！我在想，是直接狠下心来戒掉，还是慢慢减少使用次数，让宝宝逐渐适应呢？有经验的妈妈们，求分享你们的好方法呀！🤱👶
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peggy7777xin
1岁1个月10天
宝宝最近迈出了人生新步伐，小手紧紧拉着爷爷和爸爸，走得那个欢快劲儿，我都插不进脚了。看他那稳稳的小步伐，我这心里是既高兴又有点儿小失落。想当初，他可是我一手抱大的，现在却不再那么依赖我了。每当看到他和爷爷爸爸走得那么亲，我总感觉自己被“排挤”了，这种心情，只有当妈的才懂吧。😔 但转念一想，孩子长大独立是好事，我也该学会放手了。虽然他不再那么需要我扶着，但我会一直在他身后，默默支持他前行。❤️
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6888凊雅
1岁2个月整
最近真是愁死我了！我家小家伙突然变得对辅食一点兴趣都没有，一口都不肯吃。之前他还挺喜欢的，现在却紧闭小嘴，怎么哄都不肯张开。试了变换口味、调整温度，甚至亲手做给他吃，全都没用。有经验的宝妈们，你们遇到过这种情况吗？有没有什么妙招能分享一下呀？🥺
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123蓝音河
1岁2个月4天
20多个月的小家伙，真是个奇妙的年龄段呀！我家宝贝就特别喜欢安静地琢磨玩具，那小样儿，一坐能坐好久，特别专注。看他那么投入，我都忍不住想笑，这也太可爱了吧！不知道其他妈妈们的小宝贝是不是也这么有趣？是不是也有的像我家这样，虽然不咋活泼，但专注的小模样简直让人心都化了～好想听听大家的故事，快来分享下你们宝宝的日常小萌点吧！😄
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07熙缘3
1岁7个月2天
宝宝总是磨牙怎么回事
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abc胡俊楠男宝
1岁4个月4天
一上午像打仗一样！先是婆婆提议带孩子去游乐场庆祝换牙，接着又说小叔子那边有点麻烦让老公赶紧去帮忙。老公匆匆忙忙出门后，小姨又来电话说姥姥不舒服。最后，游乐场没去成，只能带孩子草草吃了点东西。感觉自己像是被牵着鼻子走，答应了这个又应承那个，最后什么都没做成，真是郁闷啊😣下次得学会拒绝了！
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樱桃孕妈妈7788
1岁1天
00后的宝妈们，你们在哪里呀？👀我正在寻找志同道合的你们，一起带着宝宝参加线下亲子活动！想象一下，在阳光明媚的周末，我们聚在一起，分享育儿经验，宝宝们在草地上自由玩耍，多有趣呢！不仅可以增进亲子关系，还能认识更多的小伙伴。👪🌟快来加入我们吧！
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