双胞胎妈妈的日常：从喂养到睡眠的挑战与经验分享 作为一对双胞胎的妈妈，这两个月来真是既幸福又充满挑战。两个小家伙现在两个月零13天了，从出生时的忙乱到现在渐渐找到节奏，想和大家分享一些经验。 首先是喂养问题，我们选择了纯奶粉喂养，因为母乳实在跟不上两个宝宝的需求。现在他们一次能吃120ml左右，晚上最长能睡6-7个小时，这让我们轻松不少。不过刚开始时也很头疼，因为两个宝宝的作息不太同步，经常一个刚睡另一个就醒了。 睡眠方面，我们发现把宝宝包裹起来能减少惊跳反应，让他们睡得更安稳。现在白天他们也能自己玩一会儿，不用一直抱着。不过大的那个特别喜欢哼哼唧唧，小的反而比较安静，但哭起来声音特别大。 最让我头疼的是婆婆的一些老观念，比如不让宝宝出门见生人，说没办满月酒就不行。其实宝宝满月后就可以适当出门了，但老人家比较固执。好在现在主要是我和老公在带，能按照科学的方法来照顾宝宝。 带双胞胎确实很辛苦，但看到他们一天天长大，所有的疲惫都值得了。想问问其他双胞胎妈妈们，你们是怎么安排喂养和睡眠的？有什么好的经验可以分享吗？