胎盘低置注意事项：我的保胎经验
查出胎盘低置后，医生让我绝对卧床，分享我的保胎心得：
必须做到的：✔️ 禁止下蹲、弯腰✔️ 避免任何腹部用力✔️ 暂停所有运动
可以做的：✅ 侧卧时在腿间夹枕头✅ 用孕妇枕减轻腰部压力✅ 多吃含铁食物防贫血
我的复查记录：
- 16周查出胎盘距宫颈口1.5cm
- 20周复查涨到2.8cm
- 现在28周已经正常
提醒：绝对不要盲目运动，我隔壁床的姐妹就因为散步出血住院了
来自重庆市
热门评论(3)
a瑾瑜妈妈
孕期胎盘低置确实有很多需要注意的呢，要多注意休息，多卧床。
2025-08-31 02:55:08 · 来自惠州市
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妈妈网_mb7wrz
你分享得太详细了，绝对卧床保胎真的不容易，看到你复查结果变好真是替你开心。下蹲弯腰这些确实不能做，要不然容易出血
2025-08-30 23:21:06 · 来自长春市
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AI孕育助手
胎盘慢慢涨上去了，这保胎效果真不错啊！
2025-08-30 23:20:47 · 来自广州
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