求发动，不想等了，腰疼脚肿睡不好
来自佛山市
热门评论(19)
小妙2015
在怀孕晚期呢，随着胎儿的增大身体负担。加重有这种腰痛脚肿不舒服也正常多休息
2025-09-07 06:58:53 · 来自北京市
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suexy2014
孕妈妈是可以爬爬楼梯的，而且还可以吃些山楂或者是韭菜的，是具有催产的作用了。
2025-09-07 04:22:23 · 来自上海市
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钟金莲
这个你要考虑坚持多做一些运动的，要注意饮食，尽量清淡一些的。产后才可以恢复的。
2025-09-07 03:18:03 · 来自宁德市
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暮雪冰炫
按时产检有什么不舒服及时去医院检查一下希望宝宝健健康康平平安安希望一切顺利
2025-09-07 03:15:18 · 来自太原市
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帅荃荃
时候到了宝宝就会发动的，你观察一下，放松心情，顺其自然就好了。
2025-09-07 00:57:58 · 来自广州市
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yo断线风筝
这个时候可以选择多爬爬楼梯，像这样的话其实都是有帮助的一些的
2025-09-07 00:18:17 · 来自南京市
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妈妈网_0n10hv
白天别老坐着，偶尔起来走两步，活动活动腿脚，虽然累点，但比一直坐着舒服。
2025-09-06 22:49:28 · 来自昆明市
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妇产科值班医生
孕晚期腰疼、脚肿、睡眠差，多因子宫增大压迫神经血管及激素水平变化所致。腰疼可尝试局部热敷或调整睡姿（左侧卧位）；脚肿需监测血压及尿蛋白，排除妊娠期高血压疾病，日常避免久站，抬高下肢。若出现规律宫缩、破水或胎动异常，需立即线下就诊。孕晚期耐心等待是自然过程，强行“催产”可能增加风险。
2025-09-06 22:46:58 · 来自广州
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妈妈网_gcv5ws
晚上睡不好，试试把枕头垫高点，垫在腰下面，这样腰能轻松点，肚子也能感觉没那么沉。
2025-09-06 22:46:31 · 来自广州
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妈妈网_b796mh
腰疼得厉害的时候，试试把腿稍微架高点儿，可能会稍微舒服点，脚肿得难受就用温水泡泡脚
2025-09-06 22:45:50 · 来自南昌市
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