我这是怎么了，一天天的失眠多梦
来自兰州市
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果果奶茶
有时候就是因为自己想太多了吧，或者是内分泌失调，或者是因为白天睡多了
2025-09-08 22:21:49 · 来自阳江市
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妈妈网_86jz2b
我能理解你这状态，失眠多梦很容易让人陷入恶性循环，越睡不好越焦虑，越焦虑越睡不好。这可能跟平常的生活习惯有关，比如作息不规律啥的，调整调整作息试试呗。
2025-09-08 22:05:22 · 来自福州市
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咖啡子麻麻
1岁4个月15天
二胎妈战胜二月闹！选对奶粉+排气操心得 原本以为有了一胎的经验，小宝出生后，我肯定能带得得心应手，没想到刚出月子小宝就开始常常在深夜突然惊醒，小脸涨得通红，腿蹬得像小马达，肚子硬邦邦的，老母亲的心啊，揪着疼！😭 和队友翻烂育儿书，飞机抱+温敷+每天3次排气操，每次做完娃噗噗放几个响屁，总算能沉沉睡去...... 但这些都只是暂时缓解，治本关键还是在小肚肚！早阶宝宝肚肚太娇嫩，一定要从根源调理！ 所以我在奶粉选择上也下了好大一番功夫，也踩了不少雷，终于挖到真命天子，港版美素佳儿金装！它家全新升级的「五强联手配方」超适合我家玻璃肚的娃！ 它主打的就是好消化吸收，现在小宝喝的是全新升级版本，添加了MLC易吸收乳脂，特别贴合宝宝肚肚，能帮助支持宝宝吸收钙质，软化嗯嗯。 含天然NOVAS易消化蛋白，分子细小，从源头给肚肚减负。这两个明星成分一个顾消化一个顾吸收，便便天天香蕉状！✌🏻 作为成分党妈妈，我还发现这次全新升级港版美素佳儿金装含有6种HMO母乳低聚糖结构，这可是妈妈r里的重要成分贴合原生营养，对肚肚很友好。更有HN019益生菌，和超百种GOS益生元结构的加持！HMO母乳低聚糖配合益生菌 +益生元，启动肚肚黄金防护。 而且除了亲和肚肚，脑力营养也没落下，不仅DHA含量是原来的两倍！达到38mg/100g，还含有12种矿物质和13种维生素，胆碱、牛磺酸等30多种关键营养，妥妥的脑力王炸套餐！ ​ 让我特别放心的是它的奶源是来自荷兰自家农场，冲开就是淡淡的天然奶香味，宝宝特别爱喝！😌 如今我家小宝每天固定两杯奶，小肚子软软，喝完奶就迈着小短腿满屋跑，能睡安稳觉，辅食也吃得好，变得肉嘟嘟的！从「整夜抱哄」到「一觉天亮」，摸着他软乎乎的小肚腩，再回头看那些崩溃的夜——选对奶粉，才是二胎妈妈的终极偷懒智慧啊！ 如果家里宝宝肚肚总是闹脾气，不长肉，都可以来试试！
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妈妈网_v4m0eo
1岁5个月15天
贝德美驱蚊液安全性怎样？给自家宝宝选的，成分包括什么呢？
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悦儿圆圆
1岁5个月2天
plog   | 近期的日常消耗品买买买🛒来看看又添置了哪些吧～ ▫️宝宝润唇膏 ▫️宝宝洗发沐浴露二合一 ▫️宝宝拉拉裤 ▫️宝宝便携手口湿巾
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猫咪果子bcd
1岁7个月3天
花3元就买到了这个超萌的化妆刷收纳盒，放在桌上看着都开心！
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是小汤圆yo
1岁3个月21天
🔥童模宝宝拍摄日常｜冰爽一夏的护肤搭子☀️炎炎夏日去工作室拍照，路上太阳好大，非常晒，出门一会，脸蛋就红扑扑的，还好我有这款有机山茶油冰润舒缓霜。 🍃淡淡的香味，配料表干净，冰淇淋的质感，擦上去冰冰凉凉的，一秒化水，清清爽爽。拍照有这个搭子，脸蛋依然白白嫩嫩，拍啥都出片！
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啵啵呀啵啵
1岁20天
尿霸宝宝的真命裤，这个航天严选拉拉裤真的无坑闭眼入 当妈的都知道，给宝宝选拉拉裤就像搞科研——细致、反复，还总怕出错。之前试过不少牌子，不是半夜漏尿就是闷出红屁屁，孩子翻个身，我就得洗床单。尤其我家还是个敏感肌宝宝，动不动就红疹湿疹，挑尿裤简直挑到焦虑。 后来被朋友安利了奇莫，说它家做高端尿裤特别专业，对初薄肌很友好。正巧赶上新品奇莫甜梦安睡裤上市，号称一夜一片、干爽不漏，我就果断入手了——结果用了两天就直接真香了！ 航天员在失重环境中，需要特殊装备应对生理需求，而奇莫把航天严选标准用在了这条拉拉裤中，堪称宝宝探索世界的「地面版太空装备」。宇宙级的守护，真的让我这种纠结妈彻底安心： ✅ 防漏设计真的强！ 这可是首款前后左右都护周全的尿裤！前面后面加了专属防漏兜，两侧还有双层立体隔边，360°全面防漏，稳稳接住每一泡尿，我家娃晚上睡觉翻转滚爬样样来，但再也也不会因为花样睡姿漏一床了~ ✅ 吸力大还持久！ 看起来薄薄的，但居然能扛住一整晚的尿量！早上一模沉甸甸的却不鼓包，感觉还有吸尿的空间🤣。最重要的是，不会反渗，脱下来的时候屁屁仍然是干干的，红屁屁的情况自然也少了。 ✅ 透气不闷热，汗宝也友好！ 面层全是透气孔，腰围还是大风琴设计，排湿透气效果很好。娃穿别的拉拉裤总挠腰，一脱全是红印子，换奇莫之后，就算玩得满头大汗，后腰还是凉凉的，一点汗渍都没有，宝宝活动起来更自在了。 ✅ 亲肤柔软，胖宝、敏宝都能穿！ 材质摸上去软乎乎的，腰围、腿围一点都不勒。我们这种肉肉腿➕敏感肌选手，穿一整天也没摩擦发红。 现在我们家日夜都用它，终于能一觉到天亮了！如果你也在找一款能打又能吸、宝宝乱动也不漏的拉拉裤，真的可以试试奇莫这款“太空级”【甜梦安睡裤】～或许它也能让你，告别洗床单的日子！
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伊伊麻麻育儿说
1岁5个月7天
警惕「高营养陷阱」！全靠它，瘦弱宝宝终于长肉肉了我家小宝从 6 个月开始，身高体重都在生长曲线下游徘徊，比同龄宝宝瘦一大圈。医生总叮嘱加强营养，我每天辅食、奶没少喂，可他小胳膊小腿就是不见长肉，愁得我头发大把掉。 后来挂儿童营养科，医生一句话点醒我：“奶粉不是营养成分表越长越好，宝宝吸收不了，反而加重肠胃负担！” 原来这就是 “高营养陷阱”，配方再高级，消化跟不上也是白搭 挑奶粉关键看 吸收力。听营养师建议，我做了好多功课后选了金领冠珍护。它拥有国家授权的10大中国专利的配方，临床实证有好吸收、睡眠好、骨骼强等7大喂养效果，真的太戳我这个盼娃长肉的老母亲了 换奶半个月，最先有变化的是宝宝便便。以前攒肚还有白色颗粒，现在每天金黄软便。两个月后体检，体重从 15% 涨到 25%！摸着他大腿终于有点小肉肉，我激动得差点哭出来 选它理由很实在： 👍真的好吸收。里面的超级三代 OPO 含量是我了解的奶粉里zui高的，能让钙和脂肪吸收率达到 98%，还能促进其他关键营养的吸收，才能让瘦弱宝宝长肉肉。还有 HMOs 母乳低聚糖和双重活性益生菌，守护宝宝肠道健康，以前宝宝总胀气哭闹，现在肚肚舒服多了，睡觉也踏实。 👍脑营养搭配合理。DHA 含量达到 100mg/100g，符合国际标准，还添加了燕窝酸、乳脂球膜等15种脑营养，体检时医生夸我家宝宝大运动发育超前。 👍 A2 奶源 + 活性蛋白。我家宝宝肠胃敏感，这款用的是珍稀 A2 型奶源，比普通奶粉温和，还添加了比乳铁蛋白更稀有的 OPN 免疫蛋白，换季时宝宝都没感冒。 当妈才懂，适合的奶粉才是好奶粉。要是你家也有 “吃饭不长肉” 的娃，真可以试试把吸收力放选奶首位。比如伊利家的奶粉~而且现在伊利有 16 亿生育补贴，京东自营店就能申请，铂萃、珍护、塞纳牧任选一款免费喝，快冲https://3.cn/10jDxVG-D
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sunnmmdeo
1岁7天
#哪些症状不必着急跑医院#一到春天柳絮飘的时候，我妈过敏性鼻炎就犯了，不停打喷嚏、流清鼻涕，鼻子和眼睛痒得不行，难受得直皱眉头。我让她赶紧用海盐水冲鼻子，把过敏原冲掉，又让她吃了平时吃的氯雷他定。还把家里门窗都关上，打开空气净化器，她出门的时候，我特意让她戴上口罩和护目镜。 吃完药大概一个小时，我妈打喷嚏、流鼻涕的症状就轻多了。之后每天坚持洗鼻子，一直开着空气净化器，整个过敏季她的症状都控制得挺好，没因为太难受去医院。 春天过敏季，有鼻炎的朋友可以每天用盐水洗 1-2 次鼻子，能直接冲掉过敏原；家里要关好门窗，用空气净化器，出门记得做好防护；要是知道自己对啥过敏，家里得常备医生推荐的抗过敏药。
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妈网喂养官
1岁11个月25天
想让宝宝吃好第一口❓ 课代表妈妈们教你火眼金睛挑品质好米粉给宝宝挑选米粉，你踩过这些坑吗？❌冲着‘高铁’买回家，结果铁含量少得可怜！宝宝体检时被医生提醒要补铁❌搅到胳膊发酸，米糊里还是有小疙瘩。娃不爱吃，每次喂饭都像打仗❌没细看配料表，选到含过敏原的米粉，敏宝又遭罪了...... 这些坑很多新手妈妈都踩过！毕竟选米粉的学问，可不比选配方奶粉容易。如果你也正在为宝宝的第一口米粉挑花了眼，别焦虑，这份由“过来人”妈妈们用亲身经历总结的“金育粮言”，或许能帮你拨开迷雾，选对真正安心又营养的好米粉！    新手妈妈初次为宝宝选购米粉，难免会在茫茫的“攻略海洋”中迷失了方向，不想踩雷的妈妈可以记住这几个关键词：二价铁含量要够、最好搭配VC、婴标&有机认证是底线
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英英爱其铖baby
1岁5个月19天
是不是做了妈妈都有强烈的保护欲。我反正是这样，凡是涉及我儿子方面我都牵肠挂肚的。有个牵挂的人心里踏实了比起以前。如果我儿大一点也能这么牵挂我就好了😊
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fafa离人心！
1岁5个月8天
地砖终于切割敲完了，叮叮当当忙活了好几天，楼下邻居居然一次都没来投诉。老公说之前他家第一次装修时，楼下邻居直接冲上来闹，哪怕是在规定时间内动工也不管，还在孩子面前骂脏话。那时候还年轻的老公开口就怼：“你都当爹的人了，在孩子面前这样，给孩子做啥榜样呢？”结果对方灰溜溜地拉着孩子走了。 现在修阳台，楼下竟然一点动静都没有，躲在卧室里听电钻嗡嗡响，心里真佩服那些在任何环境下都能专注工作的人，比如在动车上还能打开电脑办公的人。我试过，但做出来的质量很差，毕竟我听音乐都得专门腾出时间，规规矩矩地坐着或躺着听，不然就觉得对不起音乐；看书也是，得专门挑不用出门的时间，期间不希望接电话或者回消息。我总是一件事一件事地做。 模仿某种角度看是对你的认可，但绝对没必要感谢。模仿别人通常就两个原因，一是嫉妒别人比自己好，又没法超越；二是想通过模仿别人的优点，直接获得对方带来的好处，说到底都是想取代你。 天然莱姆石的质感确实自然，但我发现瓷砖莱姆石更好打理。我家老房院子铺的是天然莱姆石，还没用就发现贴砖时留下的脏东西擦不掉。后来公公想到用打磨机打磨，果然干净了，但一场雨过后，又变得脏兮兮的，像用了很久的旧砖。婆婆每次去老房都用刷子刷，公公说这样不行，于是又拿出打磨机，打磨后是干净了，但不知道 2.5 公分厚的莱姆石能扛得住几年打磨。就像小时候画画偷懒用一次性调色盘，脏了就撕掉一页。所以这次翻修阳台，我们选了瓷砖莱姆石，哑光质地，整体光滑平整，不扎猫脚也不像瓷砖那样滑。 不过小猫小麒麟汁不喜欢瓷砖，可能是断尾影响了它的弹跳力，行动不太灵活，从不太高的地方跳下来时，总是犹豫半天，如果没想好就跳，四条腿总在光滑的瓷砖上劈叉。它喜欢木地板，和我一样，我也喜欢光着脚踩在木地板上，小麒麟也是。
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妈妈网_zd9qj4
1岁7个月9天
大扫除前、进行时、结束后，看上去真没啥区别。 主要是为了留个工作记录，给芒果交个差。
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Connie120hot
1岁5天
剖宫产的宝宝肠胃娇弱，雀巢超启能恩新旧国标在护肠胃、促进吸收方面，哪个对这类宝宝更好？
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妈网喂养官
1岁11个月25天
锁鲜+冷榨+高营养！6位宝妈实测，教你选对宝宝第一口营养油☝️新手妈妈在添加辅食的路上，总会遇到各种“油”惑：怕高温破坏营养、担心开封后易变质、宝宝不接受味道、不清楚添加方法和用量……其实选对辅食油没那么难，6位资深宝妈结合实测经验，总结出一套选油攻略，帮你轻松找到适合宝宝的那瓶“营养好油”。从包装到工艺，从成分到口感，爷爷的农场核桃油凭借着自身的实力，解决了妈妈们在给宝宝选辅食油时的诸多烦恼。不管是新手妈妈还是有经验的宝妈，不管宝宝是刚开始加辅食还是已经能吃多种食物，它都能成为妈妈们的放心之选，😊让宝宝吃得健康又开心。
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源泉叮咚
1岁5个月26天
从小接受一下音乐🎶的熏陶吧～ 去哥哥家里玩的时候，哥哥正好在弹钢琴🎹 宝宝听到悦耳的琴声后就被吸引住啦～ 一岁嘛🧒正是爱模仿的年纪， 看到哥哥弹琴，他两眼放光👀 自己要求坐上钢琴凳就像模像样的弹了起来，还学着哥哥翻琴谱～ 那认真的小模样， 乍一看上去还以为真会弹呢！ 感觉宝宝对音乐的兴趣就这样被激发出来啦，不知道他以后能在音乐方面有所发展嘛
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one莹莹hey
1岁2个月10天
我家小不点脚汗多，想知道balabala学步鞋鞋面材质透气表现咋样，夏季穿脚感清爽不？
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小泽泽妈妈qu
1岁8个月12天
末次月经7.7号阳历 现在20会怀个男宝女宝
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妈妈网_mn95or
1岁5天
飞鹤舒贝诺奶粉三段奶粉是多少钱一罐呀？
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是瑞宝啊
1岁3个月22天
我家瑞瑞自从喝奶粉起 小状况就没停过！身上反复起红点点，虽然消退很快，但隔三差五就起一波 肚肚也闹情绪，夜里睡觉也睡不安稳，老是哭闹跟个小赖瓜一样 ， 于是我决定带着瑞瑞去医院做个详细检查，在医院经过医生的检查和分析后，才知道是小敏感惹得祸，大白建议喝部分水解奶粉进行防御。也就是适度水解奶粉，来帮助防御小敏感～ 做了功课才知道选部分水解奶粉门道可多了‼️很多时候只关注分子大小，其实水解工艺和肽段才是关键✅只有水解出正确的肽段，才能科学防御小敏感。另外呢奶粉口味也很重要，毕竟宝宝不爱喝都是白搭💢于是我给瑞瑞选择了这款雀巢超启能恩3！ 雀巢部分水解配方拥有全球及中国双重科学实证，可以说是行业权威啦！ 超启能恩3利用雀巢部分水解科技，可以精准的切断大分子牛奶蛋白中的致敏片段，把大分子蛋白的致敏性降底1000倍，让大分子蛋白变成更好吸收的H.A.低敏蛋白，做到了100%的部分水解！在预防小敏感的同时营养也不会被破坏，长期喝还能给小敏感打造一个强有力的保护罩，帮助宝宝茁壮成长～ 超启能恩3里面还含有超13种营养元素，添加3倍DHA/ARA部分乳清蛋白小分子更好消化吸收，搭配上益生菌Bb-12一起给肚肚建构强健的内环境 三重营养，双效吸收👍🏻👍🏻赞 我家瑞瑞喝了之后，变化特别明显。之前时不时冒出来的小红点点不见了，小肚肚也不鼓鼓胀胀的了，晚上睡觉能一觉到天亮，睡眠质量直线上升。现在我也能安心睡个好觉了，真是我的小救星
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小豆豆格
1岁8个月4天
两岁宝宝的早秋穿搭，简直萌到心坎里！ 白色长袖几个彩色小蝴蝶结，粉的、蓝的、红的，跟小糖果似的，把童趣感拉满了。袖口还有点小设计，不是那种死板的边，看着就很精致。 下装蓝色牛仔裤，宽宽大大的，特别有范儿。裤脚还卷起来一截，露出小鞋子，走路的时候裤腿一晃一晃的，可爱到爆炸。 最点睛的是那个红色小腰包，红得特别正，像个小信封似的，往腰上一挎，时尚感直接up up！跟白上衣、蓝裤子一搭，颜色对比特别鲜明，想不吸睛都难。 头上还别了个白色大蝴蝶结发饰，边缘有点红边边，跟衣服上的蝴蝶结呼应上了，整体搭配 这身穿搭不管是出门遛弯，还是去个小咖啡馆啥的，都特别合适，又可爱又时髦，我都想给自己也安排一套类似的了！
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